دراسة: توقيت التمرين قد يعزّز صحة القلب
كشفت دراسة حديثة أن مواءمة وقت التمارين الرياضية مع الساعة البيولوجية للجسم قد تسهم في تعظيم فوائدها على صحة القلب، خصوصًا لدى الأشخاص المعرضين لمخاطر أمراض القلب.الساعة البيولوجية الداخلية تلعب…
كشفت دراسة حديثة أن مواءمة وقت التمارين الرياضية مع الساعة البيولوجية للجسم قد تسهم في تعظيم فوائدها على صحة القلب، خصوصًا لدى الأشخاص المعرضين لمخاطر أمراض القلب.الساعة البيولوجية الداخلية تلعب…
تشير التطورات الأخيرة قبالة السواحل الصومالية إلى عودة مقلقة لظاهرة القرصنة البحرية، بعد تسجيل ثلاث عمليات اختطاف لسفن خلال أسبوع واحد فقط، في مؤشر يعكس هشاشة الأمن البحري في منطقة…
أصدرت الأمم المتحدة، اليوم الأربعاء قرارًا يقضي بفرض عقوبات على شقيق قائد قوات الدعم السريع في السودان القوني حمدان دقلو موسى، إلى جانب ثلاثة مرتزقة كولومبيين متهمين بتجنيد أفراد سابقين…
أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي إصابة جندي بمسيرة أطلقها حزب الله حيث انفجرت قرب قوات الجيش جنوب خط الدفاع المتقدم بجنوب لبنان.كما زعم جيش الاحتلال مقتل 3 عناصر من حزب…
سيُواجه اللاعبون الذين يغطّون أفواههم أثناء مشادات مع المنافسين، خطر تلقي بطاقة حمراء خلال كأس العالم 2026، وذلك ضمن مبادرة جديدة تهدف إلى مكافحة العنصرية، بحسب ما أعلن الاتحاد الدولي…
شهدت القمة الأولى من نصف نهائي دوري أبطال أوروبا مهرجان أهداف انتهى بفوز مثير لحامل اللقب باريس سان جيرمان الفرنسي على ضيفه بايرن ميونخ الألماني بنتيجة 5-4، مساء الثلاثاء. ويستضيف…
حث لاعب وسط أرسنال الإنجليزي، ديكلان رايس، فريقه على «الاستمتاع» بلحظة خوض نصف نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، في سعيه لإحراز اللقب للمرة الأولى، وذلك قبل رحلة مدريد لملاقاة…
ارتفعت أسعار النفط، اليوم، مواصلة موجة الصعود التي بدأت قبل عدة أيام، في حين لم يطرأ تغير يُذكر على أسعار الذهب وسط تعاملات متقلبة. وفي أسواق النفط، صعدت العقود الآجلة…
الرئيسيةالعالمهل يتجه تحالف أوروبا وأمريكا نحو الانفصال؟ هل يتجه تحالف أوروبا وأمريكا نحو الانفصال؟ 29 نيسان 2026 02:45 تم نسخ الرابط خبرني – أفاد تحليل في صحيفة “فايننشال تايمز” بأن…
الرئيسيةالعالمالمخابرات الأمريكية تدرس رد فعل إيران حال أعلن ترمب النصر المخابرات الأمريكية تدرس رد فعل إيران حال أعلن ترمب النصر 29 نيسان 2026 03:02 تم نسخ الرابط خبرني – قال…