عجوز أمريكية تدخل «جينيس» كأكبر نينجا على قيد الحياة

اعترفت موسوعة جينيس بسيدة أمريكية تبلغ من العمر 71 عامًا، باعتبارها أكبر نينجا على قيد الحياة، مما يثبت القول المأثور «العمر مجرد رقم». 

 وقد نشرت الموسوعة مقطع فيديو يظهرها وهى تتنقل فى مسارات مليئة بالعقبات وبمجموعة متنوعة من التحديات، حيث يمكن رؤيتها وهى تتسلق وتقفز وحتى تتأرجح، وعلقت جينيس على الإنستجرام: «إنها أكبر رياضية نينجا تنافسية لأنثى، حيث تنافست بعمر 70 عامًا و90 يومًا».  بدأت فيرجينيا لينور ماكول رحلتها فى مسابقات محاربى النينجا فى سن 66 عامًا، بتشجيع من ابنتها على ممارسة الرياضة، وأضافت أنها تحفزت لبدء رحلتها بعد مشاهدة ابنتها جيسى جراف تشارك فى برنامج محارب النينجا الأمريكى. وقالت ماكول: «بينما كنت أهتف لابنتى جيسي، وجدت الإلهام فى قوتها ورشاقتها وصحتها».وذكرت أيضًا أن الأمر استغرق بعض الوقت حتى تعتبر نفسها رياضية، وقد وجدت نفسها ملتزمة بأربع دورات تدريبية للقلب والقوة والعوائق كل أسبوع، فهى لم تشارك قط فى ألعاب القوى أو رفع الأثقال.وقالت: «أمارس تمارين القلب من خلال السباحة مرتين إلى ثلاث مرات فى الأسبوع».. وتشمل حركات النينجا المفضلة لديها التأرجح على الحلقات وحبال التسلق، بينما تعتبر سلم السلمون والجدار الملتوى من أكثر التقنيات تعقيدًا. وفى حديثها عن زوجها، قالت إنه الداعم الأكبر لها، على الرغم من عدم قدرتها على السفر لأسباب طبية، إلا أنه يشجعها باستمرار على المشاركة فى كل مسابقة، وقد التزمت بروتين التمارين الرياضية، وأن خيارها الغذائى الأساسى هو «نظام البحر الأبيض المتوسط»، الذي يتكون أساسا من الأسماك والخضروات، إلى جانب بعض الدجاج والديك الرومى، وتتجنب منتجات الألبان والصودا، وتراقب بعناية كمية السكر التي تتناولها لإبقائها تحت السيطرة.