يعد سوء نظافة الأسنان، والعادات الغذائية غير الصحية، وتدخين السجائر من أكثر الأسباب شيوعًا لتغير لون الأسنان أو اصفرارها، ولإزالة البقع، يلجأ الناس إلى أساليب مختلفة تتضمن اللجوء إلى الطرق العلاجية لدى الطبيب أو الاعتماد على الوصفات والعلاجات الطبيعية التي تنتشر على الإنترنت.
وفيما يتعلق بالعلاج المنزلي، أوضح الدكتور إبراهيم عبد المحسن إبراهيم استشارى طب وجراحة الأسنان أمين عام نقابة الأسنان بالإسماعيلية، أن هناك الكثير من الوصفات التي تنتشر على الانترنت وقد تكون لها مخاطر على الصحة فيما يخص تبييض الأسنان .
وأشار الطبيب في تصريحات خاصة لـ ” اليوم السابع”، أن وصفات الانترنت التي تنتشر مثل كربونات الصودا أو بيروكسيد الهيدروجين أو الفحم المنشط تساعد في تبييض الأسنان، ولكنها تسبب مشاكل أخرى التي تتمثل في تسببها في تآكل بطبقة المينا الخارجية التي تحمى الأسنان، لأن الوصفات لا يتم استخدامها بنسب معينة، وكثرة استخدامها قد يسبب مضاعفات.
وأوضح الطبيب أن المضاعفات تشمل أيضا، التهابات اللثة وقد يصل الأمر للحساسية وقد تصل إلى العصب والتي قد نضطر في النهاية إلى إجراء حشو العصب.
وأشار إلى أن هذا الإجراء يتم عند الطبيب من خلال استخدام مواد مصنعة خصيصا للتبييض باستخدام نسب معينة تحمى طبقة المينا التي تحمى الأسنان من التآكل وتحمى اللثة نفسها.
عادات العناية بالفم التي يجب اتباعها
في حين أن بعض العلاجات المنزلية قد تكون مفيدة لبعض الأفراد، فمن الأفضل ممارسة عادات الفم الصحية وفقا لموقع ” healthsite”، والتي تشمل:
ـ تنظيف الأسنان بانتظام باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد؛ قم بتنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا، ويفضل بعد الوجبات.
ـ استخدم خيط تنظيف الأسنان أو الفرش بين الأسنان للتنظيف بين أسنانك حيث لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها.
ـ استخدم غسول الفم المضاد للميكروبات أو الفلورايد للمساعدة في تقليل البكتيريا في فمك وتقوية أسنانك.
ـ قم بزيارة طبيب أسنانك لإجراء فحوصات منتظمة وتنظيفات احترافية.
ـ تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على نسبة منخفضة من الأطعمة السكرية والحمضية.
ـ اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة فمك والمساعدة في التخلص من جزيئات الطعام والبكتيريا.
ـ الإقلاع عن التدخين.