الثلاثاء, أبريل 8, 2025
العيش البتاو والجبن القريش والفجل والجرير.. أطعمة صحية تحميك من سرطان القولون

العيش البتاو والجبن القريش والفجل والجرير.. أطعمة صحية تحميك من سرطان القولون

كشف الدكتور عمر هيكل، أستاذ الكبد والجهاز الهضمى، عضو اللجنة القومية العليا لأمراض الكبد، عن أن سرطان القولون يمثل أحد المشاكل الصحية التي بدأت في ازدياد في الــ20 عامًا الأخيرة، حيث وصلت النسبة في مصر إلى 7 لكل 100 ألف شخص في الرجال، و5 لكل 100 ألف في السيدات. وأوضح عمر هيكل في تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع" أن نسبة الإصابة بسرطان القولون في الريف المصرى منخفضة، لأنهم يعتمدون في طعامهم على الفجل والجرجير والعيش...

أسباب الإصابة بمرض التهاب الأذن الوسطى وكيفية علاجه

أسباب الإصابة بمرض التهاب الأذن الوسطى وكيفية علاجه

يعتبر التهاب الأذن الوسطى الحاد أكثر أنواع عدوى الأذن شيوعًا ويمكن أن يصيب جميع الأعمار، خاصة أنه شائع بشكل خاص بين الأطفال لأن قناتي استاكيوس لديهم أقصر وأفقية أكثر من البالغين وفقًا لما نشره موقع healthifyme ويمكن أحيانًا الخلط بين عدوى الأذن الوسطى وحالات أخرى تؤثر على الأذن أو جانب الرأس، مثل أذن السباح، في حين أن لديهم أعراضًا متشابهة بشكل عام، إلا أن هذه العدوى تؤثر على قناة الأذن الخارجية وتسبب الألم...

طرق للتخلص من كثرة التفكير.. ممارسة الرياضة أبرزها

طرق للتخلص من كثرة التفكير.. ممارسة الرياضة أبرزها

مما لا شك فيه أن ممارسة النشاط الرياضي يلعب دورا مهما في الحفاظ على الصحة العامة، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي سليم أيضا، وعكس ذلك يتعرض الأشخاص إلى عواقب صحية خطيرة خاصة إذا كانوا يعانون من أمراض مزمنة. وقال فريق من الباحثين إن إهمال الأشخاص إلى ممارسة الأنشطة التي تهدف إلى الرفاهية التي تنشط الدماغ يوثر ذلك بالسلب على الصحة ذاتها، لذا فيجب علينا المحافظة على الصحة البدنية، وذلك وفقا لما نشرته...

ما أعراض فقر الدم؟.. تعرف على طرق الوقاية منه

ما أعراض فقر الدم؟.. تعرف على طرق الوقاية منه

يحدث فقر الدم عندما لا يكون لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء أو عندما لا تعمل خلايا الدم الحمراء كما ينبغي تحمل خلايا الدم الحمراء الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، و يعمل الأكسجين على تشغيل خلاياك ويمنحك الطاقة. بدون خلايا الدم الحمراء السليمة التي تؤدي وظيفتها ، لا يحصل جسمك على الطاقة التي يحتاجها ليعمل في حين أن بعض أنواع فقر الدم قصيرة الأمد وخفيفة، يمكن أن يستمر البعض الآخر مدى...

كيف يكون العلاج النفسى مفيدا؟

كيف يكون العلاج النفسى مفيدا؟

عندما تجد صعوبة في التخلص من المشاعر السلبية أو ملاحظة علامات الاضطراب العقلي المتأخر، فمن الأفضل التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية، ويمكن أن يساعدك أخذ جلسات العلاج النفسي من خبير في تحديد المشكلات العاطفية التي تجعلك تشعر بالعزلة والابتعاد. هذا صعب عليك وعلى الأشخاص الذين يهتمون بك، ويمكن أن يساعدك المعالجون النفسيون في سد هذه الفجوة باستخدام الأدوات والتقنيات القائمة على الأدلة، وفقا لما نشره موقع healthifyme والعلاج النفسي هو وسيلة لمساعدة...

تعرف على علاج ضمور العصب البصري

تعرف على علاج ضمور العصب البصري

بمجرد فقدان الألياف العصبية في العصب البصري فإنها لا تشفى أو تنمو مرة أخرى، ومع ذلك فإنّ التشخيص المبكر وعلاج الأسباب الكامنة وراء ضمور العصب البصري يمكن أن يساعد في منع حدوث المزيد من الضرر من هذا المرض، وفقًا لما نشره موقع healthifyme ويمكن للمريض أن يستعيد بصره ويتحسن الضمور بتحسن السبب، كما أن التشخيص المبكر للزرق وعلاجه، يمكن أن يحسن من ضمور العصب البصري، أو يخفف من تدهور الحالة، ولا يقدم الطب الكثير لمرضى...

ما الأسباب الرئيسية لخدر اليدين والقدمين؟

ما الأسباب الرئيسية لخدر اليدين والقدمين؟

يمكن أن يشير شعور الشخص بخدر اليدين والقدمين إلى وجود أمراض مختلفة لذلك يجب عدم تجاهل ذلك واستشارة الطبيب، وحسب ما ذكرته صحيفة إزفيستيا تشير الدكتورة زاميرا بيكمورزايفا، أخصائية طب الأعصاب، إلى أن هذا الشعور قد يكون قبل كل شيء مرتبطًا بوجود مشكلات في العمود الفقري. وأضافت: "إذا خدرت اليدان، فيجب على الشخص البحث عن لب المشكلة في العمود الفقري العنقي والجزء العلوي من الصدر، وإذا خدرت القدمان، فقد تكون هناك مشكلة في...

10 أطعمة تدمر صحة طفلك وتصيبه بالأمراض أبرزها السمنة

10 أطعمة تدمر صحة طفلك وتصيبه بالأمراض أبرزها السمنة

من البرجر والبيتزا والمشروبات السكرية إلى اللحوم المصنعة، إليك قائمة بالأطعمة السريعة التي يجب على أطفالك تجنبها وفقًا لخبراء التغذية والهدف الحفاظ على صحتهم وتجنب تعرضهم للإصابة بالأمراض في الكبر، وذلك وفقًا للتقرير المنشور عبر موقع "hindustantimes". أشار التقرير، إلى أن مشكلة الأطعمة السريعة مثل البيتزا والبرجر ورقائق البطاطس هي أنها خالية من الفيتامينات والمعادن والألياف المهمة و العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تدعم النمو الجسدي والعقلي للطفل، فتلعب التغذية دورًا...

الكيتو دايت وآثاره الجانبية.. يعرضك لارتفاع الكولسترول وأمراض القلب

الكيتو دايت وآثاره الجانبية.. يعرضك لارتفاع الكولسترول وأمراض القلب

في السنوات الأخيرة، اكتسب النظام الغذائي الكيتوني (كيتو) شعبية بسبب قدرته على المساعدة في إنقاص الوزن وإدارة بعض الحالات الطبية، ومع ذلك، عند النظر في آثاره على صحة القلب، من الضروري الموازنة بين الفوائد والمخاطر المحتملة المرتبطة بهذا النهج الغذائي. فهم نظام كيتو الغذائي وفقا لموقع "healthsite"، يتميز نظام الكيتو الغذائي بانخفاض كبير في تناول الكربوهيدرات، واستبداله بزيادة استهلاك الدهون وتناول البروتين بشكل معتدل، يهدف هذا التحول إلى إدخال الجسم في حالة...

“CDC” يوافق على لقاحات كورونا المناسبة للسلالات الجديدة الشهر المقبل

“CDC” يوافق على لقاحات كورونا المناسبة للسلالات الجديدة الشهر المقبل

يصوت مستشارو مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة" CDC" على لقاحات كورونا الجديدة والمتطورة التى تناسب السلالات الجديدة المتحورة الشهر المقبل. ووفقا لما ذكره موقع وكالة روتيرز، فإن لجنة من المستشارين المستقلين لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ستجتمع الشهر المقبل لتقديم توصيات بشأن لقاحات كورونا المحدثة قبل موسم الخريف، موضحا أنه من المقرر أن تصوت لجنة التحصين التابعة لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها على اللقاحات فى...

صفحة 291 من 608 1 290 291 292 608