الأربعاء, نوفمبر 20, 2024
أفضل 5 أشياء لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان المعدة

أفضل 5 أشياء لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان المعدة

سرطان المعدة هو نمو للخلايا يبدأ في المعدة، ويميل سرطان المعدة إلى التطور ببطء بمرور الوقت، في حالة الإصابة بسرطان المعدة، تحدث تغيرات طفيفة في الحمض النووي لخلايا المعدة، وهو ما يؤدى إلى التكاثر الزائد ثم يتراكمون، مكوناً نموًا غير طبيعي يسمى الأورام، في هذا التقرير نتعرف على 5 نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان المعدة. أفضل 5 أشياء لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان المعدة الخضراوات الصليبية مثل: البروكلي، والكرنب وبراعم بروكسل، واللفت ،...

نصائح لتنظيم نسبة السكر فى الدم وتحسين مناعة مرضى السكرى

نصائح لتنظيم نسبة السكر فى الدم وتحسين مناعة مرضى السكرى

مرضى السكر يعانون من ضعف المناعة بشكل كبير، يكونون أكثر عرضة للعدوى والأنفلونزا، ويمكن أن تؤثر هذه على جهاز المناعة وتؤدي إلى مشاكل صحية أخرى، مما يجعل هذا وقتًا صعبًا بشكل خاص. يجب على مرضى السكري توخي مزيد من الحذر واتباع الخطوات الوقائية لتجنب المخاوف الصحية وتقلبات الجلوكوز.، بحسب تايمز أوف إنديا.  نصائح لتنظيم نسبة السكر فى الدم وتحسين مناعة مرضى السكر ​قم بتضمين الأطعمة المعززة للمناعة في نظامك الغذائي يمكن أن...

لماذا ينصح كبار السن بالإكثار من شرب المياه؟

لماذا ينصح كبار السن بالإكثار من شرب المياه؟

  تزيد تغيرات الجسم مع التقدم بالعمر من خطر الإصابة بالجفاف ونقص الماء، وإحدى هذه التغيرات هي الإحساس بالعطش، وحسب ما ذكره موقع health فإن هناك علاقة بين التقدم بالعمر والإصابة بالجفاف، حيث لا يطلب الجسم الماء مع التقدم بالسن كما هو الحال في الأعمار الأصغر، وهذه مشكلة لأن الجسم يحتاج إلى السوائل، وعدم الحصول على كمية كافية منها يضع الجسم تحت خطر الإصابة بالتجفاف.   لماذا يعد كبار السن أكثر حساسية...

كل ما تريد معرفته عن التبرع ببلازما الدم من فوائد

كل ما تريد معرفته عن التبرع ببلازما الدم من فوائد

خلال هذا التقرير سنتعرف علي كل ما يخص العلاج ببلازما الدم، وأهميتها للمرضي، وذلك وفقا لما نشره موقع  " urmc.rochester".  ما هي البلازما الدم؟  البلازما هي  الجزء الأكبر من الدم الذي يتكون من  خلايا الدم البيضاء وخلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية المهمة لوظيفة الجسم، ولكن البلازما تلعب  دورًا رئيسيًا لأنها تحمل  مكونات الدم من  جميع أنحاء الجسم، فعتد فصلها عن باقي الدم يكون لونها أصفر فاتح، وتحمل البلازما الماء والأملاح والإنزيمات. ويتمثل...

لو حامل.. مشروبات مهمة لجنينك وليكي أبرزها ماء الليمون

لو حامل.. مشروبات مهمة لجنينك وليكي أبرزها ماء الليمون

تعد  فترة الحمل من الفترات الصعبة التي تمر بها النساء، وخلالها  تبحث الكثير من النساء علي نوعية الطعام والمشروبات التي يجب تناولها للحفاظ علي صحة الأم والجنين.   وحول ذلك قدم التقرير المنشور عبر موقع "everydayhealth"  علي أفضل المشروبات التي ينصح بتناولها  للنساء خلال فترة الحمل، ومنها:  - عصير جوز الهند هذا النوع من العصير يساهم بشكل كبير في تخفيف الشعور بالتعب والإرهاق في الجسم خلال فترة الحمل، كما أنه يمد الجسم...

5 معلومات عن متحور كورونا الجديد “إيريس”

5 معلومات عن متحور كورونا الجديد “إيريس”

يتزايد انتشار متحور كورونا الجديد "إيريس" على مستوى العالم، حيث انتشر فى دول مثل المملكة المتحدة والصين والولايات المتحدة، وقد صنفت منظمة الصحة العالمية سلالة  Eris أو EG.5، كمتغير مثير للاهتمام، لذا في هذا التقرير نتعرف على أعراض متحور كورونا الجديد "إيريس" وعلامات الإصابة، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". وبينما أظهر EG.5 زيادة في الانتشار وميزة النمو وخصائص الهروب المناعي، لم يتم الإبلاغ عن أي تغييرات في شدة المرض حتى الآن. ما...

نصائح صحية لمواجهة مقاومة الأنسولين.. تغذية متوازنة وسعرات حرارية أقل

نصائح صحية لمواجهة مقاومة الأنسولين.. تغذية متوازنة وسعرات حرارية أقل

تتطلب السيطرة على مرض السكري معالجة السبب الكامن وراء مرض السكري من النوع 2 ، وهو مقاومة الأنسولين، بمعنى أنه عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين، يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. فيما يلي 5 تغييرات رئيسية في نمط الحياة حسب موقع " thehealthsite" ، والتي يمكن أن تطلق مقاومة الأنسولين وتساعد الأفراد على تحقيق أهدافهم في إدارة مرض السكري، تركز هذه الخطوات على مكافحة مقاومة الأنسولين لاستعادة السيطرة المثلى...

العلاجات المنزلية لالتهاب الملتحمة.. اعرف طرق الوقاية

العلاجات المنزلية لالتهاب الملتحمة.. اعرف طرق الوقاية

التهاب الملتحمة ، هو التهاب في ملتحمة العين، يُطلق على النسيج الرقيق والشفاف الذي يغطي بياض العين ويحيط بالجفن من الداخل اسم الملتحمة. يمكن أن تشمل أعراض التهاب الملتحمة الاحمرار والحكة والالتصاق في العين وتورم الجفون. عندما يتم إلقاء اللوم على أي بكتيريا في عدوى العين الوردية ، قد يلاحظ المريض أحيانًا إفرازات سميكة من العين وعادة ما تكون صفراء أو خضراء اللون، في حين أن الأدوية أو قطرات العين لا توفر...

التهاب الكبد والحمل.. كيفية منع انتقال التهاب الكبد من الأم إلى الطفل

التهاب الكبد والحمل.. كيفية منع انتقال التهاب الكبد من الأم إلى الطفل

التهاب الكبد هو التهاب يصيب الكبد بسبب فيروسات شديدة العدوى يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر عن طريق الدم أو سوائل الجسم، إذا حملت الأم الحامل الفيروس، فهناك خطر كبير لنقله إلى طفلها أثناء الولادة. وفقا لموقع " webmd"، يعد انتقال التهاب الكبد من الأم إلى الطفل أثناء الحمل مصدر قلق كبير يؤثر على ملايين الأطفال فى جميع أنحاء العالم. كيف يؤثر التهاب الكبد أثناء الحمل على الأطفال؟ يعد التهاب الكبد B و C أكثر أنواع العدوى الفيروسية...

علاجات طبيعية لتخفيف الغثيان .. منها النعناع والقرفة

علاجات طبيعية لتخفيف الغثيان .. منها النعناع والقرفة

عادة ما يكون التغيير في حالتك النفسية، أو مشكلة في الجهاز العصبي اللاإرادي، أو الجهاز العصبي المركزي، أو خلل النظم المعدي، أو نظام الغدد الصماء الذي ينظم الهرمونات، كلها عوامل مسئولة عن إعطائك إحساسًا مزعجًا بالغثيان.و يمكن أن يجعلك تشعر بالفزع وقد تزداد سوءًا إذا لم تتمكن من القيء. ، وفقا لما نشره موقع healthifyme فيما يلي الأسباب المحتملة المختلفة للغثيان: دوار الحركة  دوار البحر تسمم غذائي حساسية الحليب ومنتجات الألبان الحمى...

صفحة 293 من 594 1 292 293 294 594