الثلاثاء, نوفمبر 19, 2024
7 مكملات أساسية لمكافحة الشيخوخة يجب أن تجربها

7 مكملات أساسية لمكافحة الشيخوخة يجب أن تجربها

الشيخوخة هي عملية حتمية تؤثر على كل من الرجال والنساء، فمع تقدمنا في العمر ، تخضع أجسامنا لتغييرات مختلفة يمكن أن تؤثر على صحتنا العامة ومظهرنا.   في حين أن نمط الحياة الصحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يظل أمرًا بالغ الأهمية، إلا أن دمج المكملات الغذائية الأساسية المضادة للشيخوخة يمكن أن يساعد في دعم الرفاهية العامة والحفاظ على توهج الشباب.  المكملات الأساسية لمكافحة الشيخوخة فيما...

نصائح لتقليل أعراض الإكزيما والتهابات الجلد فى الصيف

نصائح لتقليل أعراض الإكزيما والتهابات الجلد فى الصيف

الإكزيما، أو التهاب الجلد التأتبي، هو مصطلح شامل يستخدم لوصف مجموعة من الاضطرابات الجلدية المزمنة التي تسبب الطفح الجلدي المتكرر والحكة التي تصيب الأشخاص من جميع الأعمار وأنواع البشرة، ومع حرارة الصيف يمكن للرطوبة المتزايدة في الهواء وضوء الشمس المصاحب للطقس الدافئ أن يزيد من أعراض الإكزيما، إن التعرض المفرط للشمس والحرارة والرطوبة والعرق، بالإضافة إلى المواد المسببة للحساسية الموسمية مثل حبوب اللقاح، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الإكزيما، بحسب موقع "SELF"....

دراسة تحذر من تأثير قلة تناول الألياف أثناء الحمل: يؤذي دماغ الطفل

دراسة تحذر من تأثير قلة تناول الألياف أثناء الحمل: يؤذي دماغ الطفل

كشفت دراسة جديدة أجريت في اليابان أن تناول الألياف الغذائية أثناء الحمل يلعب دورًا مهمًا في نمو الطفل لاحقًا، وأوضح الباحثون أن تناول نظام غذائى منخفض الألياف أثناء الحمل قد يؤذى دماغ الطفل، بحسب موقع "هيلث داي".وتتوافق النتائج مع الدراسات التي أجريت على الحيوانات والتي أظهرت أن قلة الألياف أثناء الحمل تؤدي إلى إبطاء وظيفة عصب الدماغ في النسل.   الأطفال الذين تناولت أمهاتهم أقل كمية من الألياف لديهم مخاطر أكبر للتأخر...

علامة تحذيرية حول عينيك ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

علامة تحذيرية حول عينيك ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

ارتفاع الكوليسترول هو حالة صامتة يمكن أن تتراكم ببطء في الشرايين دون التسبب في العديد من الأعراض. هذا يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بمشاكل خطيرة في القلب والأوعية الدموية، فيما يلي علامة تحذير من ارتفاع نسبة الكوليسترول التي يمكن العثور عليها حول عينيك، بحسب موقع تايمز أوف إنديا.  Xanthelasma أو الزانثلازما عبارة عن نتوء أصفر يمكن رؤيته على جلد الجفن أو بالقرب منه. يتم تحفيزها عن طريق ترسبات الدهون المكونة من...

“FDA” توافق على أقراص جديدة بالفم لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

“FDA” توافق على أقراص جديدة بالفم لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

وافقت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية "FDA" على أقراص جديدة لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة في الولايات المتحدة، حيث تم التوصل لعقار جديد عبارة عن أقراص تؤخذ بالفم لعلاج اكتئاب بعد الولادة، آمنة وفعالة في تجربة المرحلة الثالثة. ووفقًا لما ذكرته شبكة CNN الإخبارية، عن الاقراص تعتبر أول حبة فموية يتم اعتمادها من هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية في الولايات المتحدة لعلاج  كتئاب ما بعد الولادة، وهو مرض عقلي خطير يمكن أن يتطور في...

اكتشاف جزيء في لبن الأم يمثل ثورة في العلاج والوقاية من الشلل الدماغى

اكتشاف جزيء في لبن الأم يمثل ثورة في العلاج والوقاية من الشلل الدماغى

كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة ديلى ميل البريطانية، عن أن نوع الدهون في حليب الثدي قد يكون علاجًا للوقاية من الشلل الدماغي وعلاجه، حيث أكدت الدراسة أنه يمكن أن يمنع جزيء في حليب الثدي الشلل الدماغي عند الرضع، وسيتم اختبار الجزيء الدهني على البشر في تجربة سريرية قادمة. توصلت دراسة إلى أن الدهون المكتشفة حديثًا في حليب الثدي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالشلل الدماغي عند الأطفال الخدج" المبتسرين". يُعد الشلل...

ماذا تعرف عن “فصام الطفولة”؟ الأعراض وعوامل الخطر

ماذا تعرف عن “فصام الطفولة”؟ الأعراض وعوامل الخطر

الفصام الطفولي هو اضطراب عقلي حاد، ولكنه غير شائع، وفيه يفسر الأطفال والمراهقون الواقع بطريقة غير طبيعية، و يشمل الفصام مجموعة من مشاكل التفكير (المعرفة) أو السلوك أو الانفعالات. وقد ينتج عنه مجموعة من الهلوسات والأوهام والاضطراب البالغ في التفكير والسلوك، وهو ما يعرقل قدرة الطفل على أداء وظائفه، وفقا لما نشره موقع verywellhealth والفصام حالة مزمنة تحتاج إلى علاج مدى الحياة. وقد يؤدي تشخيص الفُصام الطفولي والبدء في علاجه في وقت...

أعراض طارئة تحذيرية لعدوى الجيوب الأنفية في الدماغ

أعراض طارئة تحذيرية لعدوى الجيوب الأنفية في الدماغ

يمكن أن تنتشر عدوى الجيوب الأنفية إلى الدماغ عبر مجرى الدم أو العظام، إنه حدث نادر ولكنه خطير للغاية. عندما تنتشر عدوى الجيوب الأنفية إلى الدماغ ، يمكن أن تسبب العديد من الحالات مثل التهاب الدماغ أو التهاب السحايا أو خراج الدماغ، بحسب موقع very well health. كيف تنتشر عدوى الجيوب الأنفية إلى الدماغ؟ الجيوب الأنفية، هي فراغات مجوفة في الجمجمة تحيط بالأنف. تنتج الجيوب الأنفية مخاطًا يصب في الأنف. ينتج عن...

تعرف على الروابط بين ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين

تعرف على الروابط بين ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين

 تصلب الشرايين يسمى أيضًا مرض تصلب الشرايين القلبي الوعائي، هناك العديد من عوامل الخطر التي قد تلعب دورًا عندما يكون الشخص مصابًا بتصلب الشرايين. أحد هذه التأثيرات الرئيسية المساهمة هو ارتفاع ضغط الدم، والذي يمكن أن يتسبب في تلف الشرايين ويؤدي إلى تقييد تدفق الدم إلى القلب والأعضاء والأنسجة الأخرى في الجسم، وفقا لما نشره موقع verywellhealth ويمكن أن يؤدي تصلب الشرايين الناتج عن ارتفاع ضغط الدم إلى سكتة دماغية أو نوبة قلبية...

ما مقدمات مرض السكري ومتى تتحول لمرض السكر المزمن؟

ما مقدمات مرض السكري ومتى تتحول لمرض السكر المزمن؟

مقدمات السكري هي حالة تعني أن مستويات الجلوكوز في الدم لديك مرتفعة، ولكنها ليست مرتفعة إلى الحد الذي يمكن أن يتم تشخيصك فيه بمرض السكري، وعادة ما تكون مقدمات السكري نتيجة لمقاومة الأنسولين المزمنة ، ومع صيام مستويات الجلوكوز في الدم بين 100-125 مجم / ديسيلتر، بحسب موقع diabetes  من هم الأكثر عرضة للإصابة بمقدمات السكري؟ بينما يمكن لأي شخص أن يصاب بمقدمات السكري ، هناك العديد من العوامل التي تزيد من...

صفحة 299 من 594 1 298 299 300 594