صحة

تظهر العديد من حالات الالتهاب المزمنة السائدة ، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية ، كمصدر قلق رئيسي للصحة العامة، يمكن أن يساعد استخدام المكونات المضادة للالتهابات من الطب البديل " الأيورفيدا "في تقليل مشاكل التنفس المتكررة ومع ذلك، هناك حاجة بالتأكيد إلى إرشادات الخبراء لفهم المكون الذي يلعب دورًا في إدارة صعوبات التنفس بين المرضى، تتطلب الأمراض الالتهابية تناول مكونات ذات طبيعة مضادة للالتهابات، وفقا لما نشره موقع "timesofindia". الثوم والكركمين الثوم...

في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب السيطرة على متلازمة القولون العصبي  . قد تجد أنه من المفيد التعرف على بعض الأعشاب والعلاجات الطبيعية الأخرى التي يعتقد أنها مفيدة لأعراض الجهاز الهضمي، بالمقارنة مع الأدوية الموصوفة ، وتقدم العلاجات العشبية الفوائد المحتملة لآثار جانبية أقل ومخاوف بشأن سلامة استخدامها على المدى الطويل، وفقا لما نشره موقع helpguide وقبل تجربة أي مكمل عشبي ، تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للتأكد...

من الضروري الخضوع لاختبار أمراض الكلى كل عام إذا كنت مصابًا بداء السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو لديك تاريخ عائلي من الفشل الكلوي، أو إذا كان عمرك أكبر من 60 عامًا وكنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض الكلى، وإليك بعض المؤشرات المحتملة التي تشير إلى احتمال إصابتك بمرض في الكلى ، وفقا لما نشره موقع "timesofindia". بشرتك جافة  وظائف الكلى السليمة واسعة النطاق، فهي تساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء ، والحفاظ...

يمكن أن تكون التغييرات في عادات الحمام علامة على مشاكل صحية مختلفة، تشمل بعض الأعراض الشائعة تغيرات في حركات الأمعاء مثل الإسهال أو الدم في البراز أو الإمساك، علامة تحذير أخرى يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية متعددة تشمل التغييرات في عادات التبول، وفقا لما نشره موقع "timesofindia".   سبع مشكلات صحية مرتبطة بالحاجة إلى التبول كثيرًا. عدوى المسالك البولية (UTI)   عدوى المسالك البولية (UTI) هي عدوى تصيب أي جزء من...

قد لا يتمتع الشخص المصاب بالسكري مقارنة بالشخص السليم بنفس الحرية في تناول ما يريد، سيتعين عليهم ممارسة الأكل الواعي ويجب أن يلتزموا بخطة نظام غذائي مقيد. في الصيف، عندما تتوفر مجموعة متنوعة من الفواكه والعصائر في السوق، من المرجح أن يتساءل مريض السكري عما إذا كان بإمكانه الحصول عليها كلها. عصير قصب السكر على سبيل المثال هو مشروب يباع على نطاق واسع في الصيف ، على عكس المشروبات السكرية وغير الصحية...

بشرتك هي أكبر عضو في جسمك، ومع ذلك يتم بذل القليل من الجهد لرعايته، ألا توافق؟ من المهم أن تعرف أن العناية بالبشرة تتجاوز شراء الكريمات والمستحضرات باهظة الثمن أو اتباع روتين ثابت للعناية بالبشرة. يلعب نظامك الغذائي وتمارينك الروتينية وعادات نمط حياتك دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة بشرتك، وما هو ضروري أيضًا هو التأكد من أن بشرتك رطبة ومتجددة بشكل جيد. لكن هل شرب الماء هو الحل النهائي؟ هل شرب...

مع تقدمنا ​​في العمر، تميل أجسامنا إلى إجراء بعض التغييرات الحاسمة - خارجيًا وداخليًا، من ضعف العظام إلى تكوين التجاعيد ، يمر الجسم بالعديد من التغييرات مع تقدمنا ​​في العمر، وهى عملية طبيعية قد لا يمكن الوقاية منه تمامًا، ولكن يمكن الوقاية من بعض أثارها. نقص الكالسيوم في الجسم الكالسيوم وفاق لموقع " healthline"، هو أحد العناصر الغذائية العديدة التي يتأثر مستوى إنتاجها بشكل كبير مع تقدمنا ​​في العمر،  وهي من أهم...

تحركت دول منظمة الصحة العالمية (WHO) قدما فى المفاوضات بشأن اتفاقية عالمية للوقاية من الجائحة والتأهب والاستجابة لها، بهدف تقديم مسودة اتفاق لجمعية الصحة العالمية في مايو 2024. وقالت المنظمة فى بيان، فى ختام المناقشات حول مسودة اتفاقية مكافحة الجائحة خلال الجلسة المستأنفة التي استمرت 5 أيام للاجتماع الخامس لهيئة التفاوض الحكومية الدولية (INB) ، والتى تضم الدول الأعضاء في منظمة الصحة العالمية البالغ عددها 194 دولة، وافق المجلس الدولي للاتصالات على...

ووفقا لخبراء الصحة هناك 7 زيوت طبخ "صحية للقلب" لاستخدامها إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول، وما يجب تجنبه زيوت ودهون طهي معينة لأنها يمكن أن ترفع نسبة الكوليسترول بشكل كبير، فعلى الرغم من أنه قد لا يسبب أى مشاكل فى البداية، إلا أنه يتراكم بمرور الوقت ما يؤدى لانسداد بالشرايين. العصفر ووفقا لما ذكره موقع Daily Express ، فإن هذا أمر خطير لأن الأوعية الدموية المسدودة يمكن أن تؤدى للنوبات...

الأطفال والمراهقون أكثر عرضة للإصابة بصدمات نفسية بسبب الحوادث أو الأوبئة أو الجرائم العنيفة أو غيرها من الكوارث. ولكن مع دعم الوالدين المناسب، يمكنهم أيضًا التعافي بشكل أسرع، وفقا لما نشره موقع healthifyme.   والتورط في حادث خطير أو جريمة عنيفة أو جائحة أو كارثة طبيعية ، مثل الزلزال أو الإعصار ، يمكن أن يكون مرهقًا بشكل كبير للأطفال. يمكن أن تسبب كارثة أو أزمة أو أي حدث مقلق آخر ضغوطًا مؤلمة...