صحة

  يعاني صغار الاطفال من نزلات البرد المتتالية في المواسم المختلفة علي مدار السنة ، ومن المعروف لدي جميع اولياء الامور ان العلاج السريع هو شراء دواء شراب السعال لتخفيف نزلة البرد دون استشارة طبيبة ، دون وعي بأن ذلك يسبب أضرار صحية علي أطفالهم المرضي .وذلك وفقا لما نشره موقع ساينس ألرت.   وكشفت إحدي الدراسات الحديثة أن هناك اضرارا بالغة الخطورة ناتجة من إعطاء الاهالي لابنائهم علاج السعال دون استشارة...

 تشير إحصائيات رسمية إلى أن أكثر من ستة ملايين شخص حول العالم يعانون من مرض باركنسون ويؤدي هذا المرض التنكسي إلى الفقدان المستمر للخلايا العصبية في الدماغ دون وجود علاج فعال،  ولكن هناك دراسة حديثة أعطت الأمل في مواجهة المسببات المحتملة لهذا المرض. وأكدت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "لانست نيورولوجي" بإشراف طبيب الأعصاب الأمريكي أندرو سيدروف أن تراكم بروتين "ألفا سينوكلين" في الدماغ مرتبط بالفعل بأشكال معينة من الإصابة بالباركنسون،...

بالنسبة لبعض الأطفال، قد تتحول دهون الأطفال إلى مشكلة صحية. ويعاني واحد من كل أربعة أطفال ومراهقين في البلدان المتقدمة من زيادة الوزن أو السمنة.  الوزن الزائد يعرض الأطفال لخطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة ، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والربو، وفقا لما نشره موقع helpguide إذا كنت تشاهد طفلك وهو يعاني من وزنه ، فمن السهل أن تشعر بالإرهاق أو العجز. ولكن هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لمساعدة...

النوم يؤثر بشكل مباشر على صحتك العقلية والجسدية، ويمكن أن يكون له تأثير خطير على طاقتك أثناء النهار ، والإنتاجية ، والتوازن العاطفي ، وحتى وزنك. ومع ذلك ، يتقلب الكثير منا بانتظام ليلاً ، ويكافحون من أجل الحصول على النوم الذي نحتاجه، وفقا لما نشره موقع helpguide وقد يبدو الحصول على نوم جيد ليلاً هدفًا مستحيلًا عندما تكون مستيقظًا تمامًا في الساعة 3 صباحًا ، لكن لديك سيطرة أكبر على جودة...

الأرز الأبيض منخفض الدهون ومنخفض السعرات الحرارية بشكل معقول ، ويمكن استخدامه في العديد من الأطباق الصحية ، يخضع الأرز الأبيض لقدر جيد من المعالجة ، حيث تتم إزالة النخالة والبذرة والقشر ومعظم الألياف والمواد المغذية معه، وإليك المزيد حول الفوائد والمخاطر المحتملة لتناول هذه الحبوب الشعبية ، وفقا لما نشره موقع "eatthis".   1. مصدر للطاقة   الأرز الأبيض ، هو طعام غني بالكربوهيدرات يوفر مصدرًا سريعًا وسهل الهضم للطاقة ،...

الإفراط في الأكل هو حالة يستهلك فيها الشخص طعامًا أكثر مما يحتاجه الجسم، إنها مشكلة شائعة جدًا تؤثر على عدد كبير من الأفراد في جميع أنحاء العالم، يختلف الإفراط في تناول الطعام عن الأكل بنهم ، وهو نوع من اضطرابات الأكل يتميز بنوبات متكررة من تناول كميات كبيرة من الطعام في فترة زمنية قصيرة، يمكن أن يسبب الإفراط في تناول الطعام مشاكل صحية مختلفة ، مثل السمنة ومرض السكري من النوع 2...

قد تعتقد أن التنفيس عن غضبك أمر صحي ، وأن الأشخاص من حولك حساسون جدًا ، أو أن غضبك له ما يبرره ، أو أنك بحاجة إلى إظهار غضبك للحصول على الاحترام. لكن الحقيقة هي أن الغضب من المرجح أن يكون له تأثير سلبي على الطريقة التي يراك بها الناس، ويضعف حكمك، ويعيق طريق النجاح، وفقا لما نشره موقع helpguide ويمكن أن يكون للغضب المزمن الذي يشتعل طوال الوقت أو يخرج عن...

يعتبر ترقق الشعر وتساقطه الزائد من بعض مشاكل الشائعة التي يواجهها الناس، يعد تلوث الهواء المصحوب بالإجهاد من العوامل التي تجعل شعرك يعاني، أظهرت الدراسات أن البصل يمكن أن يساعدك في الحصول على شعر كثيف وطويل، اعرفى الفوائد الصحية لمصل البصل وكيفية تحضيره، وفقا لما نشره موقع " healthshots". كيف يعمل مصل البصل لنمو الشعر؟   المكون الرئيسي في مصل البصل هو مستخلص البصل، الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي...

تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمى للإقلاع عن التبغ يوم 31 مايو من كل عام، موضحة أن التبغ لا يضر بصحتك فحسب، بل يهدد النظام الغذائي أيضًا.قالت منظمة الصحة العالمية، إنه في سعينا للقضاء على الجوع، نحتاج إلى زراعة محاصيل غذائية تغذي أجسامنا بدلًا من أن تؤذينا وتهدد نظامنا الغذائي. وتتسبب زراعة التبغ ما يلي: 1.انخفاض خصوبة التربة وإنتاجيتها والحد من القدرة على زراعة محاصيل أخرى 2.التحديات الصحية التي يواجهها مزارعو التبغ...

كشفت دراسة حديثة عن الأمراض حيوانية المصدر أن القطط تلعب دورا كبيرا فى نقل الإصابة بفيروس كورونا فى بيئتها المحيطة سواء للإنسان أو إلى حيوانات أخرى.  وذكرت الدراسة ، التى نشرت اليوم الأربعاء فى دورية " مايكروبيولجى سبيكترم" الهولندية ، انه بعد إجراء التجارب على ما يقرب من 16 قطة تعرضت للإصابة المباشرة بفيروس كورونا من خلال إنسان مصاب أو بشكل غير مباشر من بيئتها المحيطة، جاءت نتيجة فحص عينات القطط جميعها...