الأربعاء, نوفمبر 6, 2024
لمرضى الكبد الدهني.. اعرف ما يجب تناوله وتجنبه لمحاربة المرض

لمرضى الكبد الدهني.. اعرف ما يجب تناوله وتجنبه لمحاربة المرض

يساهم ترسب الدهون الزائدة في الكبد في تكوين الكبد الدهني غير الكحولي، إذا لم يتم التحكم في الكبد الدهني في الوقت المناسب، فقد يؤدي ذلك إلى تلفه، الكبد عضو أساسي في جسم الإنسان إنه مسؤول عن مجموعة متنوعة من الوظائف التي تعتبر ضرورية للغاية لجسم الإنسان ليعمل بشكل صحيح، يعد نمط الحياة الخامل وعادات الأكل السيئة من الأسباب الرئيسية لأمراض الكبد الدهنية غير الكحولية، تتمثل إحدى الطرق الفعالة لإدارة الكبد الدهني في...

4 أخطاء نرتكبها يوميا في التنفس تهدد صحة الرئتين

4 أخطاء نرتكبها يوميا في التنفس تهدد صحة الرئتين

التنفس وظيفة حيوية للبقاء على قيد الحياة، ولكن بعض عادات التنفس يمكن أن تؤثر سلبا بشكل كبير على صحة الرئة، وحسب ما ذكره موقع ReadersWiki يجب أن يحاول الشخص التنفس من الأنف قدر الإمكان، حيث يقوم الأنف بتصفية الهواء وتدفئته، ما يقلل من خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي. يمتلك الجسم نظام دفاع طبيعيا لمنع الأوساخ والجراثيم والبكتيريا من دخول الرئتين، ويمكن أن تساعد الممارسات الصحيحة في الحفاظ على الوظيفة المثلى. كما يمكن...

الصحة العالمية تنهي حالة الطوارئ لجدرى القرود لانخفاض الإصابات بنسبة 90%

الصحة العالمية تنهي حالة الطوارئ لجدرى القرود لانخفاض الإصابات بنسبة 90%

أخيراً وبعد تفشى مرض جدرى القرود فى عدد من دول العالم العام الماضى، أعلنت منظمة الصحة العالمية أن جدرى القرود لم يعد يمثل حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقاً دولياً. وبرر الدكتور تيدروس ادهانوم جبريسيوس، مدير عام منظمة الصحة العالمية، إنهاء حالة الطوارئ الصحية لجدرى القرود قائلا، إن لجنة الطوارئ الصحية الخاصة بمرض جدرى القرود اجتمعت وأوصتني بأن تفشي مرض الجدري mpox متعدد البلدان لم يعد يمثل حالة طوارئ صحية عامة تثير...

“FDA” ترفض التصريح لـ 6500 منتج من منتجات السجائر الإلكترونية المنكهة

“FDA” ترفض التصريح لـ 6500 منتج من منتجات السجائر الإلكترونية المنكهة

أصدرت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكي "FDA"، أوامر برفض التسويق لمنتجات السجائر الإلكترونية الخاصة بـ 10 شركات، والتي تصنع بشكل جماعي وتسوق ما يقرب من 6500 من منتجات السجائر الإلكترونية والمنكهة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع"FDA"  وقالت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية، إنه لا يجوز للشركات تسويق هذه المنتجات أو توزيعها في الولايات المتحدة، ويخاطر تجار التجزئة الذين يبيعون هذه المنتجات غير القانونية بإجراءات إنفاذ من الهيئة الامريكية "FDA". وأضافت الهيئة، إنه لم تقدم تطبيقات...

اكتشاف بروتين فى الخفافيش يعالج كورونا ويمنع الشيخوخة وأمراض القلب

اكتشاف بروتين فى الخفافيش يعالج كورونا ويمنع الشيخوخة وأمراض القلب

اكتشف العلماء بروتين الخفافيش الذي يمكنه إبطاء الشيخوخة وحتى محاربة كورونا، وأمراض القلب والتهاب المفاصل، وتم العثور على البروتين ASC2 لوقف الاستجابة الالتهابية في الخفافيش، وذلك وفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية. قال الباحثون، إن الأدوية البشرية يمكن صنعها لتقليد برووتين ASC2، الموجود في الخفافيش حيث توصلت دراسة إلى أن بروتينًا من الخفافيش يمكن أن يحتوي على مفتاح إبطاء شيخوخة الإنسان ومحاربة حالات مثل كورونا وأمراض القلب والتهاب المفاصل، تعيش الخفافيش...

نشط وظائف المخ وإبطاء الشخيوخة بـ 7 أطعمة غنية بأوميجا 3

نشط وظائف المخ وإبطاء الشخيوخة بـ 7 أطعمة غنية بأوميجا 3

أحماض أوميجا 3 هي أحماض دهنية أساسية تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة جيدة، لا يمكن أن ينتج الجسم هذه الأحماض الدهنية، وبالتالي، يجب تناولها من خلال النظام الغذائي، وثبت أن الأحماض الدهنية أوميجا 3 تعزز صحة الدماغ وتمنع التدهور المعرفي، ما يجعلها عنصرًا غذائيًا مهمًا لوظيفة الدماغ بشكل عام.   ويتكون الدماغ من حوالي 60 ٪ من الدهون، وأظهرت الأبحاث أن أحماض أوميجا 3 الدهنية يمكن أن تحسن الوظيفة الإدراكية...

عكس الشائع.. السعال بعد نزلات البرد قد يكون مفيدا لصحتك

عكس الشائع.. السعال بعد نزلات البرد قد يكون مفيدا لصحتك

عند الإصابة بنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى تحدث معاناة من السعال بعد العطس والزكام وسيلان الأنف، ويتساءل البعض عن سبب استغراق السعال أحيانًا وقتًا طويلاً بعد اختفاء باقي الأعراض.وحسب ما ذكره موقع Live Science فإن الالتهاب المستمر هو السبب الرئيسي وراء استمرار السعال لفترة طويلة ويمكن أن يكون لهذا الالتهاب عدة مصادر، مما يجعل علاجه صعبًا. تشمل هذه المصادر الالتهابات الفيروسية والبكتيرية، التي تسبب التهاب مجرى الهواء والأنف، والذي يؤدي بدوره...

مش بس الحلويات.. أطعمة مالحة قد تلحق الضرر بأسنانك

مش بس الحلويات.. أطعمة مالحة قد تلحق الضرر بأسنانك

عادة ما نرجع تلف الأسنان إلى الأطعمة السكرية، هذا لأن السكر يقال إنه يتحد مع البكتيريا الموجودة في الفم، مما يؤدي بدوره إلى تكوين حمض يسبب تسوس الأسنان.ومع ذلك، فإن الأطعمة اللذيذة والوجبات الخفيفة يمكن أن تضر أيضًا بصحة فمك، وخاصة أسنانك؟ وفقا لموقع  OnlyMyHealth  نتعرف على تأثير الأطعمة غير الحلويات على أسنانك. هل الأطعمة المالحة تضر الأسنان؟   الأطعمة المالحة يمكن أن تسبب تسوس الأسنان، هذه الأطعمة ليست بالضرورة ضارة لك...

فرط نشاط الغدة الدرقية يؤثر على العظام.. طرق صحية هتساعدك

فرط نشاط الغدة الدرقية يؤثر على العظام.. طرق صحية هتساعدك

الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية لديهم عدد كبير من الأعراض التي تسرع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وهذا بدوره يتسبب في فقدان الوزن بشكل كبير وغير مرغوب فيه ، ورعاش اليد ، وسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها ، وزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعظام والمفاصل بما في ذلك هشاشة العظام. وفقا لموقع " timesnownews"، فرط نشاط الغدة الدرقية يعد كمرض صامت ، لا تظهر هشاشة العظام ، خاصة...

فوائد صحية لتناول القهوة يوميا.. تحميك من الاكتئاب والخرف

فوائد صحية لتناول القهوة يوميا.. تحميك من الاكتئاب والخرف

قد تكون القهوة واحدة من أبرز المشروبات التي يفضلها الكثيرون يوميا، وتحتوي القهوة على مادة الكافيين وهو منبه ينشط الجهاز العصبي المركزي هذا هو السبب في أنك قد تشعر بمزيد من اليقظة أو النشاط بعد كوب  القهوة في الصباح. وحسب ما ذكره موقع health فإن الكثير من الكافيين يمكن أن يكون شيئًا سيئًا يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل الأرق ، والدوخة ، والصداع ، وسرعة ضربات القلب ، وحتى القلق . ورغم...

صفحة 381 من 592 1 380 381 382 592