صحة

يعد السبب الحقيقى للشعر الرمادي الباهت هو الضرر التأكسدي للشعر بسبب الأشعة فوق البنفسجية، هناك نقص في مادة الميلانين الواقية مما يترك بنية الشعر معرضة للتأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية، سبب آخر لتلون الشعر الرمادي باللون الأصفر هو اتباع نظام غذائي فقير بالبروتين والكالسيوم، عندما تصل المرأة إلى مرحلة انقطاع الطمث ، ينخفض ​​امتصاص الكالسيوم بشكل أكبر ، وبالتالي يضعف الشعر ويفقد لمعانه، يمكنك جعل شعرك لامعًا حتى لو تجاوزت علامة الخمسين،...

أعلن علماء فى جامعة كاليفورنيا بسان دييجو الأمريكية، اكتشاف خاصية جديدة فى "الخلايا التائية" أحد أهم مكونات الجهاز المناعى، تساعد فى علاج الأورام السرطانية. وذكرت الجامعة على موقعها الرسمي - حسبما أوردت قناة (الحرة) الأمريكية، اليوم الأربعاء، أن الدراسة الجديدة أظهرت أن الخلايا التائية تنشط نفسها في الأنسجة المحيطة بها من خلال شكل غير موصوف سابقا من الإشارات التلقائية للخلية، ما يعزز قدرتها على مهاجمة الأورام، موضحة أن الخلايا التائية هي نوع...

  أكدت دراسة جديدة، نشرت في المجلة الأوروبية European Heart Journal - Digital Health ، أن التحدث على الهاتف المحمول لمدة 30 دقيقة أو أكثر في الأسبوع ، يزيد من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، موضحة أنه تم ربط المستويات المنخفضة من طاقة الترددات الراديوية المنبعثة من الهواتف المحمولة بارتفاع ضغط الدم، ووفقا لمنظمة الصحة العالمية ، يعانى ما يقرب من 1.3 مليار من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و...

ربطت بعض الأبحاث الحديثة الأطعمة مثل الخضراوات الورقية والتوت والسلمون، الموجودة فى نظام مايند الغذائى، بتحسين الإدراك، وإذا كنت تأمل فى تحسين صحة دماغك ومنع ظهور مرض ألزهايمر، فقد تفكر فى تجربة نظام مايند الغذائى، الذى ارتبط بتدهور معرفى أبطأ، وفقا لما نشره موقع everydayhealth. ومرض ألزهايمر، مرض تنكسى عصبى تدريجى ومدمّر يسبب فقدان الذاكرة والارتباك، ويصيب 6.5 مليون أمريكى، وهو أكثر أشكال الخرف شيوعًا، وفقًا لجمعية ألزهايمر، وهناك الكثير من الأدلة التى تدعم...

تعتبر النتوءات على اللسان أمرًا شائعًا، حيث يعانى منها نحو 60% من الأشخاص فى مرحلة ما من حياتهم، ويمكن أن تتراوح هذه النتوءات من نتوءات بيضاء صغيرة غير ضارة إلى تقرحات مؤلمة تتطلب عناية طبية، ويمكن أن تشير النتوءات الموجودة فى الجزء الخلفى من اللسان إلى حالة صحية أكثر خطورة، وتساعد فحوصات الأسنان المنتظمة فى الكشف عن أى تشوهات كامنة وضمان العلاج الفورى، وفقا لما نشره موقع healthnews.   أسباب ظهور نتوءات فى...

أكد تقرير حديث صادر عن منظمة الصحة العالمية، أن نقص الرعاية الصحية وانخفاض الاستثمارات في صحة الأم والوليد، يتسبب في وفاة امرأة حامل أو حديثى الولادة كل 7 ثوان، مشيراً إلى أن التقدم في تحسين البقاء على قيد الحياة قد تعثر منذ عام 2015. وأضافت، إذ تحدث نحو 290 ألف حالة وفاة بين الأمهات كل عام، و1.9 مليون حالة لوفاة الأجنة - الذين يموتون بعد 28 أسبوعا من الحمل - و 2.3...

ماء الشعير هو مشروب منعش وصحي يتم تحضيره عن طريق غليان حبوب الشعير في الماء حتى يصبح السائل كثيفًا ودسمًا، غني بالألياف والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ، مما يجعله مقويًا ممتازًا للجهاز الهضمي وعلاجًا طبيعيًا للإمساك، يُعرف ماء الشعير بخصائص التبريد التي تساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم والوقاية من الاضطرابات الناجمة عن الحرارة خلال أشهر الصيف، ماء الشعير مشروب متعدد الاستخدامات يقدم العديد من الفوائد الصحية ويمكن دمجه بسهولة في أي...

فقدان القدرة على الكلام يحدث عندما يواجه الشخص صعوبة في لغته أو حديثه. وعادة ما يحدث بسبب تلف الجانب الأيسر من الدماغ وعلى سبيل المثال ، بعد السكتة الدماغية وفقا لما نشره موقع  nhs.uk   أعراض فقدان القدرة على الكلام غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون من مشكلة في الطرق الأربع الرئيسية التي يفهمها الناس ويستخدمونها    قراءة الاستماع تكلم الكتابة  ربما تكون مشاكل الكلام هي الأكثر وضوحًا ، وقد يخطئ الأشخاص المصابون في...

تتكوّن العلكة" اللبان" من قاعدة العلكة والمحليات والنكهات والألوان وفقًا لمجلة Science Direct ، مما يمنحها مزيدًا من المرونة حتى تتمكن من نفخ الفقاعات ، يستخدم الكثير من الناس مضغ العلكة لتنشيط أنفاسهم بعد الأكل، ويمكنك أن تجده بنكهات مختلفة ، من النعناع إلى القرفة إلى الفواكه والحلوى، وإليك الآثار الجانبية لتناولها يوميا ، وفقا لما نشره موقع " eatingwell". فوائد مضغ العلكة يساعد في تنظيم شهيتك سواء كنت تبحث عن النعناع...

صداع التوتر شائع جدًا ومعظم الناس يصابون به، يمكنك علاجه بنفسك بمسكنات الألم ولكن عليك مراجعة الطبيب العام إذا كنت تعاني من عدة نوبات صداع أسبوعيًا أو كانت شديدة وفقا لما نشره موقع  nhs.uk . تشمل الأعراض الشائعة لصداع التوتر ما يلي ألم على جانبي رأسك أو وجهك أو رقبتك الشعور وكأن شيئًا ما يضغط على رأسك أو يتم تشديده حوله قد تشعر بالألم في المنطقة المصابة وقد يؤلم رأسك أكثر عند لمسها...