10 أطعمة يجب تجنبها مع مرض الكبد الدهني.. منها السكر والمقليات

10 أطعمة يجب تجنبها مع مرض الكبد الدهني.. منها السكر والمقليات

مرض الكبد الدهني هى حالة طبية ناجمة عن تراكم الخلايا الدهنية في الكبد، يُطلق على الشكل الأكثر شدة التهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH)، والذي قد يتطور إلى حالات أكثر خطورة مثل تليف الكبد وسرطان الكبد. يمكن أن تحدث أعراض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) بسبب تناول السكر والكربوهيدرات الزائد الذي يرفع مستوى السكر في الدم. كيفية إدارة الكبد الدهني بالحمية الغذائية هناك عوامل خطر معينة خارجة عن إرادتك تزيد من احتمالية...

احذر تناول الموز قبل النوم.. هيسببلك كوابيس ويزود هرمون الميلاتونين

احذر تناول الموز قبل النوم.. هيسببلك كوابيس ويزود هرمون الميلاتونين

رغم فوائد الموز الغذائية واحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم، إلا أن خبراء الصحة حذروا من تناول الموز قبيل النوم، لأنه قد يسبب مشكلات أثناء الليل، على غرار اضطراب النوم، كما قد يجعل الشخص يرى أحلامًا وكوابيس مزعجة، حسب ما أفاد به خبراء بمؤسسة  Sleep junkie. وأكد الخبراء أنه رغم احتواء الموز على حوالي 27 ملليجرامًا من المغنيسيوم في كل ثمرة، وهو معدن مهم...

دراسة أمريكية تكشف أسباب المعاناة النفسية لطلاب الجامعات بالولايات المتحدة

دراسة أمريكية تكشف أسباب المعاناة النفسية لطلاب الجامعات بالولايات المتحدة

أظهرت دراسة أمريكية جديدة أنّ عددًا كبيرًا من طلاب الجامعات الأمريكية يعانون من مشاكل في صحتهم العقلية، وأن هناك نسبة متزايدة تفكر فى عدم إكمال الدراسة، وفقًا لشبكة CNN. وأضافت الدراسة أن نحو 2 من كل 5 طلاب جامعيين، قرابة 50% منهم من الطالبات، يتعرضون لضغوط عاطفية أثناء التحاقهم بالكلية، وفقًا لاستطلاع نشرته مؤسسة جالوب ولومينا وهي منظمة خاصة مستقلة تركز على خلق فرص تعليمية متاحة للتعلم في مرحلة ما بعد الثانوية،...

كيف تؤثر أمراض المناعة الذاتية على مظهرك الخارجى؟.. من الجلد للشعر لتورم المفاصل

كيف تؤثر أمراض المناعة الذاتية على مظهرك الخارجى؟.. من الجلد للشعر لتورم المفاصل

غالبًا ما تلحق اضطرابات المناعة الذاتية الضرر بالجسم بطرق غير مرئية. علاوة على ذلك ، يؤثر بعضها على مظهرك الخارجي أيضًا، وقد تصاب بطفح جلدي ، على سبيل المثال ، أو بقع صلعاء على فروة رأسك، وفقا لما نشره موقع everydayhealth فيما يلي بعض أمراض المناعة الذاتية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على بشرتك وشعرك ومفاصلك 1 - يمكن أن تتسبب الصدفية في ظهور بقع متقشرة من الجلد ينتج عن الصدفية اللويحية...

تعرف على أسباب الإصابة بالتهابات العصب البصرى

تعرف على أسباب الإصابة بالتهابات العصب البصرى

التهاب العصب البصري واحد من أكثر الأمراض شيوعا والذى يسبب التورم (الالتهاب) تلف العصب البصري  وهو حزمة من الألياف العصبية التي تنقل المعلومات البصرية من عينك إلى الدماغ، وتشمل الأعراض الشائعة لالتهاب العصب البصري الألم المصاحب لحركة العين، وفقدان بصر مؤقتٍ في عين واحدة. وحسب ما ذكره موقع mayoclinicيمكن أن تكون أعراض وعلامات التهاب العصب البصري المؤشر الأول على التصلب المتعدد، أو يمكن أن تحدث لاحقًا في مسار التصلب المتعدد التصلب المتعدد...

طبيبة أمريكية تحذر من أدوية علاج الاكتئاب خلال الحمل

طبيبة أمريكية تحذر من أدوية علاج الاكتئاب خلال الحمل

كشفت دراسة أمريكية أن تناول ادوية مضادة للقلق او الاكتئاب او الأرق مضرة لصحة الطفل وفقا لشبكة سي ان ان.وقالت الدّكتورة أليسون دوتش، مديرة الاستشارات الإنجابيّة النفسيّة في مركز "لانجون" الطبّي التّابع لجامعة "نيويورك": "يعتقد بعض مقدمي الرعاية الصحيّة والمرضى على حدٍ سواء أنّ استخدام أدوية العلاج النّفسي لا يتوافق مع الحمل". وأضافت دوتش، دكتوراة في مجال الطّب النّفسي بكلية "جروسمان" الطبّي في جامعة "نيويورك" أيضًا: "محاربة هذا المفهوم الخاطئ، من منظور...

تغلب على حرارة الصيف.. تناول مشروب البنجر واحصد فوائده الصحية

تغلب على حرارة الصيف.. تناول مشروب البنجر واحصد فوائده الصحية

البنجر هو طعام يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، مما يجعله طعامًا مثاليًا للاستهلاك في الصيف ، تحتاج أجسامنا إلى مزيد من الترطيب والتغذية بسبب الحرارة الزائدة والعرق التي تسبب الجفاف وفقدان العناصر الغذائية الأساسية، يعتبر البنجر مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل الالتهاب ، وإليك فوائده وطرق دمجه في النظام الغذائي الصيفي ، وفقا لما نشره موقع " ndtv"....

الصحة العالمية توصى بتعديل لقاحات كورونا إلى سلالة واحدة

الصحة العالمية توصى بتعديل لقاحات كورونا إلى سلالة واحدة

أوصت مجموعة استشارية تابعة لمنظمة الصحة العالمية بتعديل تركيبة الجرعات المعززة من لقاحات كورونا لهذا العام، بحيث تستهدف إحدى الطفرات السائدة حالياً من السلالة (إكس.بي.بي) من فيروس كورونا، وذلك وفقا لشبكة CNN. وقالت المجموعة الاستشارية، إن التركيبات الجديدة يجب أن تهدف لتحفيز استجابة الأجسام المضادة للمتحورين (إكس.بي.بي 1.5) أو (إكس.بي.بي 1.16)، موضحة أنه يمكن أيضا النظر فى تركيبات أخرى تحفز استجابة الأجسام المضادة المعادلة لأثر سلالات (إكس.بي.بي). واقترحت المجموعة عدم تضمين سلالة...

العلامات الصامتة لمرض “كرون” وأثاره على الفم والعين والبشرة

العلامات الصامتة لمرض “كرون” وأثاره على الفم والعين والبشرة

داء كرون هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية، يسبب التهاب الأنسجة في السبيل الهضمي، وهذا قد يؤدي إلى المغص والإسهال الشديد والإرهاق ونقص الوزن وسوء التغذية، وهو حالة تستمر مدى الحياة وتتسبب في التهاب أجزاء من الجهاز الهضمي. تتمثل الأعراض لمرض كرون فى الجهاز الهضمي - مثل الإسهال وتقلصات المعدة - ولكن يعاني المرضى أيضًا من التعب وفقدان الوزن، ووفقا لموقع healthline" تشمل الأعراض الصامتة لمرض كرون التي يمكن اكتشافها كالتالي: العينين...

التنبؤ بمرض “باركنسون” قبل 15 عامًا من إصابة الشخص فعليًا بالذكاء الاصطناعي

التنبؤ بمرض “باركنسون” قبل 15 عامًا من إصابة الشخص فعليًا بالذكاء الاصطناعي

طور باحثون من جامعة نيو ساوث ويلز (UNSW) وجامعة بوسطن نموذجًا للذكاء الاصطناعي (AI) قادرًا على تحديد مرض باركنسون لمدة تصل إلى 15 عامًا قبل تشخيصه سريريًا. مرض باركنسون هو اضطراب عصبي يتزايد بسرعة في جميع أنحاء العالم، ويتميز بانحلال الخلايا العصبية في الدماغ ويصاحبها أعراض مثل رعشة الجسم، وبطء الحركة، والتصلب، ومشاكل التوازن. كشفت دراسة أمريكية استرالية مشتركة قام بها باحثون من أستراليا والولايات المتحدة من ابتكار أداة تعمل باستخدام تقنيات...

صفحة 390 من 608 1 389 390 391 608