صحة

إذا كنت عرضة للإصابة بالصداع النصفي فأنت تعلم جيدًا الأعراض التى قد تزعجك وحتى أعراض الصداع النصفي الخفيفة يمكن أن تعطل يومك بالكامل.   وحسب ما ذكره موقع houstonmethodist يمكن أن تختلف أعراض الصداع النصفي وشدته من شخص لآخر على الرغم أن البعض يعتقد أن الجينات تلعب دورًا مهمًا، إلا أن السبب الكامن وراء الصداع النصفي غير مفهوم تمامًا، كما أنه ليس السبب الذي يجعل بعض الناس أكثر عرضة لتطويرها من غيرهم،...

حصوات الكلى من أبرز المشامل الصحية التي يعانى منها الكثيرون وهنا ينصح دائما بتناول المياه لمنع حصوات المرارة ، وحسب ما ذكره موقع houstonmethodist  تقول الدكتورة مونيكا مورغان، أخصائية المسالك البولية في هيوستن ميثوديست أن حصوات المرارة  مرض منتشر للغاية وأن هناك الكثير من البيانات التي تظهر أن كمية المياه مهم للوقاية من الحصوات.   تتكون حصوات الكلى عندما تتحد الأملاح والمعادن في البول لتكوين رواسب صلبة داخل الكلى على سبيل المثال...

يلاحظ الكثيرون أن الإجهاد والقلق الشديد يزيدان من مشاكل الجهاز الهضمى وحسب ما ذكره موقع houstonmethodist فأن الجهاز العصبي المعوي وهو عبارة عن مجموعة من الخلايا العصبية في الجهاز الهضمي ويمكن أن يكون الإجهاد مساهماً رئيسياً في العديد من مشاكل الجهاز الهضمي." ما الذي يمكن أن يفعله الإجهاد لمعدتك؟ التأثير الهضمي الأكثر شيوعًا للإجهاد هو تفاقم أعراض حالة موجودة فيما يلي ثلاثة أمثلة:   - الحموضة المعوية الحموضة المعوية هي حرق أو...

ربما سمعت أن الكربوهيدرات المعقدة أفضل بالنسبة لك من الكربوهيدرات البسيطة لكن الجدل حول الكربوهيدرات البسيطة مقابل الكربوهيدرات المعقدة ليس سهلاً كما يبدو ظاهريًا   وحسب ما ذكره موقع houstonmethodist تعتبر بعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات البسيطة ، مثل الفاكهة ، صحية. وقد اكتسبت بعض الكربوهيدرات المعقدة ، مثل البطاطا البيضاء ، سمعة سيئة للغاية.   عندما تأكل أي نوع من الكربوهيدرات ، بسيطة أو معقدة ، فإن جسمك يقسمها إلى...

كشفت دراسة بريطانية جديدة عن أن ممارسة الرياضة مرة واحدة على الأقل شهريًا مرتبطة بالتفكير الأفضل ووظيفة الذاكرة في وقت لاحق من الحياة، وقال الباحثون إن الأشخاص الذين أفادوا بأنهم نشيطون بدنيًا على الأقل مرة إلى أربع مرات شهريًا في استطلاعات منفصلة في سن 36 و43 و53 و60 إلى 64 و69 كان لديهم أكبر فائدة، بحسب موقع "Health".   كان التأثير أكبر من أولئك الذين قالوا إنهم يمارسون الرياضة بشكل متكرر (أكثر...

في كل منزل توجد صيدلية صغيرة بها جميع الأدوية التي نحتاجها وفى الغالب تسمى بالإسعافات الأولية في الحالات الطارئة، وحسب ما ذكره موقع health فإن هناك أساسيات خزانة الأدوية أثناء قيامك بتجميع قائمة التسوق الخاصة بخزانة الأدوية الخاصة بك أنه يجب مراعاة فئات مختلفة وهى: -مسكنات الآلام نعانى دائمًا من الصداع والأم نتيجة عوامل عديدة لذلك يجب أن يتوفر في البيت مسكنات الألم. -مسكنات الآلام الموضعية يمكن أن يؤدي التمرين الشاق أو...

منحت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية "FDA" أول لقاح للسرطان فى العالم، والذى تنتجه شركة موديرنا لقب "اختراق"، للوقاية من سرطان الجلد، ما يعنى أنه يمكن الموافقة عليه فى غضون أشهر، وبذلك يقترب اللقاح خطوة واحدة من الواقع. ووفقا لما ذكرته صحيفة ديلى ميل البريطانية، فإن اللقاح يقلل من خطر تكرار الإصابة بسرطان الجلد أو الوفاة بنسبة 44%، مشيرة إلى أن شركة موديرنا Moderna  تتواصل مع هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية لمراجعة البيانات ذات...

تتقدم كل من شركة فايزر وبيونتيك Pfizer / BioNTech  للحصول على الموافقة الكاملة من هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية (FDA) على لقاح كورونا الجديد للوقاية من متحور أوميكرون، وذلك وفقًا لما ذكره موقع وكالة رويترز. وقالت شركة فايزر وشريكتها الألمانية BioNTech بيونتيك، إنهما تقدمتا بطلب إلى هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية (FDA) للحصول على موافقة كاملة على لقاح أوميكرونOmicron  الجديد لفيروس كورونا. تسعى الشركتان للحصول على الموافقة على اللقاح المحدث كلقاح أولى، أوجرعة معززة...

كشفت دراسة حديثة عن أن الزواج "مفيد للقلب"، موضحة أن الذكور العزاب أكثر عرضة للوفاة من قصور القلب بمقدار الضعف، مقارنة بالرجال المتزوجين. ووفقًا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن الدراسة الأمريكية  كشفت عن أن الزواج السعيد هو حقًا مفتاح حياة أطول وأكثر صحة، وقد توصل باحثون إلى أن احتمال وفاة العزاب بسبب قصور القلب في غضون 5 سنوات من التشخيص أكثر بمرتين من الرجال المتزوجين، ومع ذلك، يبدو أن نفس...

أكدت النتائج التي نُشرت في مجلة الجمعية الملكية للطب، أن 59% من المرضى الذين يعانون من مرض كورونا الطويل يعانون من ضعف في أعضاء متعددة، مع استمرار الأعراض وانخفاض الوظيفة بين ستة و12 شهرًا.    قال كبير المؤلفين البروفيسور أميتافا بانيرجي، بمعهد المعلوماتية الصحية في جامعة كوليدج لندن وفقًا لموقع "timesnownews": "كانت الأعراض شائعة في الشهر السادس والثاني عشر وترتبط بنوع الإناث، والعمر الأصغر، واضطراب عضو واحد، فيما استمرت الأعراض الطويلة  في...