صحة

كشفت دراسة جديدة عن أن المراهقين الذين قللوا استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي إلى النصف تحسنت صورتهم عن نفسهم وجسدهم وأصبحوا أكثر ثقة في النفس في شهر واحد فقط، بحسب موقع جريدة "ديلي ميل" البريطانية.   ووجد الباحثون أن تقليل الوقت الذي يقضونه على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يحسن شعورهم تجاه وزنهم ومظهرهم.   وأجرى فريق من معهد أبحاث أونتاريو الشرقية في كندا دراسة على 220 مراهقًا وشابًا يقضون ساعتين على الأقل...

السمنة هي حالة طبية معقدة لا يمكن تفسيرها ببساطة من حيث تناول السعرات الحرارية، في بعض الحالات، يمكن أن تصبح حلقة مفرغة يصعب كسرها وعندما تتحد مع أمراض مصاحبة أخرى مثل مرض السكري، يمكن أن تصبح مشكلة خطيرة.    على الرغم من أن النظام الغذائي والتمارين الرياضية عادة ما تكون التوصيات الأولى لفقدان الوزن، فقد يكون من الصعب بالنسبة للبعض القيام بذلك، بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تكون جراحة السمنة خيارًا للتخلص...

الأنيميا أو فقر الدم يعني أن جسمك لا يحتوي على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أحد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى خلايا الدم الحمراء السليمة التي تحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، في هذا التقرير نتعرف على أفضل الأطعمة والمشروبات للوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، بحسب موقع "Cnet". أعراض فقر الدم بسبب نقص الحديد في المرحلة...

يمكن أن يتطور سرطان الفم في أي جزء من أجزاء الفم أو تجويف الفم، مثل الشفتين واللثة واللسان والبطانة الداخلية للخدين وسقف الفم وأرضية الفم تحت اللسان، وهو من أكثر أنواع السرطان شيوعًا، في هذا التقرير نتعرف على بعض العلامات والأعراض المرتبطة بسرطان الفم والتي لا ينبغي تجاهلها، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". بقع بيضاء على اللثة واللسان يمكن أن تظهر بقع سميكة حمراء أو بيضاء على اللثة أو اللسان أو اللوزتين...

انخفاض ضغط الدم، هو حالة طبية يكون فيها ضغط الدم في الشرايين أقل من الطبيعي، وهذا يمكن أن يسبب الدوخة والدوار والإغماء، في حين أن الحديث عن ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا، فإن انخفاض ضغط الدم هو حالة تؤثر على العديد من الأشخاص أيضًا. تتمثل إحدى طرق إدارة انخفاض ضغط الدم في زيادة تناول الصوديوم، وفقا لموقع " onlymyhealth" ، سوف نستكشف المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والتي...

السرطان مرض ينتشر داخل جسم الانسان بشكل سريع ، له أنواع متعددة منها سرطان الجلد ، البروستاتا، المعدة ، الثدي، بالإضافة إلى سرطان المرىء، إلا أن أعراضه مختلفة من شحص لآخر، مثل صعوبة البلع، وحرقان المعدة المستمر ، وذلك وفقا لما نشره موقع إكسبريس البريطاني .   وأكد الأطباء في مختلف الدراسات أن الاكتشاف المبكر لظهور المرض في بداياته عند تشخيص الحالة، يحقق نجاحا في طريق العلاج، في أي نوع من انواع...

كشف العلماء أن أكاسيد النيتروجين، على وجه الخصوص هي المساهم الرئيسي في تلف العظام مع تأثر العمود الفقري القطني أكثر من غيرها.   وكشف العلماء أن المستويات المرتفعة من تلوث الهواء مرتبطة بتلف العظام و درس بحث جديد بقيادة فريق في كلية ميلمان للصحة العامة بجامعة كولومبيا آثار تلوث الهواء وكثافة المعادن في العظام ، وتحديداً في النساء بعد سن اليأس، وذلك وفقا لموقع “indiatoday-”.    على الرغم من وجود دراسات تربط...

يمكن أن تؤدي الموازين الذكية والساعات الذكية والحلقات الذكية المزودة بتقنية المعاوقة الحيوية إلى تداخل مع قيم الجهد  وتؤثر علي صحة القلب، وذلك وفقا لموقع “indiatoday-”.    وجدت دراسة جديدة أن الأجهزة الذكية القابلة للارتداء المستخدمة لتتبع اللياقة البدنية والعافية يمكن أن تؤثر على أجهزة القلب المزروعة مثل أجهزة تنظيم ضربات القلب  ووجد الباحثون أن هذه التقنية يمكن أن تخلق تداخلًا في المرضى الذين يعانون من الأجهزة الإلكترونية المزروعة في القلب ....

الخرف الجبهي الصدغي يعد من انواع الخرف التي يجب التعرف علي أعراضها وطرق الوقاية منها تجنب الإصابة بها، والحماية منها، ومهذا ما سنتعرف عليها وفقا للتقرير المنشور عبر موقع “indiatoday-”.   ما هو الخرف الجبهي الصدري؟ يشمل الخرف الجبهي الصدغي  مجموعة من اضطرابات الدماغ التي تؤثر على الفصوص الأمامية والصدغية للدماغ أي للمخ، و في هذا النوع من الحالات ، هناك أجزاء من هذه المناطق في الدماغ تبدأ في الانكماش والضمور.   ويواجه...

  مرض السكري هو اضطراب ناتج عن اختلال في مستويات السكر في الدم، وهو حاليًا أحد أكثر أمراض التمثيل الغذائي شيوعًا ، ولا يوجد علاج له، هذا يجعل اتباع نظام غذائي مناسب وروتين لياقة ضروري.    كيف يمكن أن تساعد البامية في السيطرة على مرض السكري   مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض (GI) فى البامية وفقا لموقع " OnlyMyHealth"، يجعلها الاختيار الصحيح لمرضى السكر، فهى غنية بمضادات الأكسدة ، مما يساعد...