صحة

يمكن أن يكون للتعرق ورائحة الجسم تأثير كبيرعليك نفسيًا واجتماعيًا ومهنيًا، يمكن أن تساهم أشياء كثيرة في إحداث تغييرات في رائحة الجسم، من التمارين إلى أطعمة معينة وحتى الحالات الطبية، وحسب ما ذكره موقع buzzrx من الأسباب الأقل شهرة لرائحة الجسم الآثار الجانبية للأدوية. هل يمكن الأدوية يمكن أن تغير رائحة جسمك؟ يمكن للأدوية بالفعل تغيير رائحة الجسم من خلال زيادة إفراز العرق تشمل الأمثلة الأمفيتامينات، والأدرينالين، والسودوإيفيدرين، وبعض مضادات الاكتئاب والمواد الأفيونية...

اليود ضروري لمساعدة أجسامنا على العمل بشكل صحيح، خاصة أنه معدن غذائي مهم أيضًا للغدة الدرقية ويمكن أن يكون لنقص اليود تأثير كبير على الغدة الدرقية ويؤدي إلى مشاكل، في هذا التقرير نتعرف على العلاقة بين نقص اليود والغدة الدرقية، بحسب موقع "Health". الارتباط بين نقص اليود والغدة الدرقية اليود معدن أساسي تستخدمه الغدة الدرقية لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية، وتساعد المستويات الكافية من اليود في التحكم في نمو الغدة الدرقية وإصلاح الخلايا...

عادة ما يتم تناول مكملات الكالسيوم للمساعدة في بناء عظام وأسنان قوية والحفاظ عليها، تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الكثير من الكالسيوم في شكل مكمل قد يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى، وإليك طرق تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى أكسالات الكالسيوم، وفقًا لما نشره موقع " healthnews". ما هي حصوات الكلى؟ حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة صغيرة، ما يسبب الألم وعدم الراحة عند مرورها عبر الجهاز الكلوي، غالبًا ما تتكون...

اختيار الأطعمة المناسبة لدعم جهودك في إنقاص الوزن يعد خطوة ضرورية، خاصة مع تقدمك في العمر، فالبروتين من أهم الأطعمة التي تساعد في خسارة الكيلوجرامات، فهى تعد من المغذيات في بناء صحة الجسم والحفاظ عليها بما في ذلك صحة عظامك وعضلاتك وجلدك، يعتبر البروتين لاعبًا رئيسيًا في نظامك الغذائي إذا كنت ترغب في الحفاظ على وزن صحي أو التخلص الوزن الزائد، وإليك الأطعمة البروتينية الخمسة لفقدان الوزن بعد سن الأربعين، وفقًا لما...

ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يكون من المستويات المثيرة للقلق، فهو مادة شمعية تسبب الترسبات في الشرايين، ما يحد من تدفق الدم والأكسجين إلى القلب، ويعد خطرًا إذا لم يتم علاجه جيدًا في الوقت المناسب. وفقًا للمجلة الدولية للسمنة حسب موقع "healthy"، يؤدي تناول الحليب أيضًا إلى توازن ضغط الدم الانقباضي، وضغط الدم الانبساطي، والكوليسترول الكلي، والدهون الثلاثية، والبروتين التفاعلي C، وانخفاض مستويات الكوليسترول HDL وHbA1c. ونظرًا لأن ممر الحليب يتغير، فهناك الآن عدد...

ماربورج (MVD) هو فيروس مميت بنسبة تصل إلى 90%، تم اكتشافه فى البداية عام 1967 بعد تفشي المرض فى ماربورج بألمانيا بين العمال الذين تعرضوا للقرود الخضراء الأفريقية، ويعتبر كل من فيروس ماربورج وإيبولا عضوين فى عائلة Filoviridae  ووفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فانه على الرغم من أن هذين المرضين ناتجين عن فيروسات مختلفة، إلا أنهما متشابهان إكلينيكيًا، وينتقلان من خلال الخفافيش. كيف ينتشر؟ فى البداية، تنتج عدوى ماربورج MVD  البشرية...

كشفت دراسة جديدة أنه لمدة 10 أشهر على الأقل بعد الإصابة بكورونا يمكن لجهازك المناعي توفير حماية جيدة ضد الأمراض المصحوبة بأعراض فى المرة المقبلة، كما أن خطر الإصابة بمرض شديد يصبح أقل، بحسب موقع "CNN" الأمريكي.   وقال الباحثون، من فريق التنبؤ بمرض كورونا التابع لمعهد القياسات الصحية والتقييم، إن دراستهم هى أكبر مراجعة حتى الآن للبيانات المتاحة حول هذا الموضوع، فالدراسة التى نُشرت الخميس فى The Lancet ، عبارة عن...

من المعروف ان تناول الفاكهة الطازة والعصائر الطبيعية لها فوائد متعددة ، ومن بينها عصير البنجر ، وعصير الرمان الغني بمضادات الاكسدة ، الا ان الافراط منها يعرض لحدوث مخاطر الإصابة ببعض الامراض ، وذلك وفقا لما ينشره موقع إكسبريس البريطاني . قالت احدي الدراسات الحديثة ان بعض عصائر الفاكهة الطبيعية تساعد علي خفض مستويات السكر في الدم في دقائق ، ويعد عصير الرمان غنيا بالمغذيات ،ومضادات الأكسدة،أن هذا المشروب يمكن أن...

حذر المركز الأوروبي للوقاية من الأمراض والسيطرة عليها من احتمالية انتشار حالات الإصابة بالكوليرا في المناطق التى ضربها الزلزال المدمر بشمال غرب سوريا في الأسابيع القليلة المقبلة. وذكر المركز فى تقريره الأسبوعى، أن مخاوف انتشار الكوليرا تعتبر كبيرة للغاية خاصة أن آلاف الحالات قد ظهرت بالفعل فى المنطقة خلال العام الماضى وكانت هناك محاولات للسيطرة عليها منذ شهر سبتمبر الماضى، مشيرة إلى أن هناك حملة تطعيمات كان من المقرر البدء فيها قبل...

الأحذية من العوامل المساعدة على الصحة واللياقة البدنية، ويمتلك معظم الناس زوجًا واحدًا من الأحذية لخدمة جميع أغراض المشي والجري وأنشطة الجيم، لكن من الأهمية اختيار حذاء المشي المناسب لأنه يؤثر على صحتك، في هذا التقرير نتعرف على سبب أهمية اختيار أحذية المشي المناسبة لصحتك، بحسب موقع "Health". ما الذي تبحث عنه في أحذية المشي المناسبة؟ 1. الاستقرار والثبات يمنحك زوج الأحذية المناسب ثباتًا جيدًا طوال نطاق حركة المشي. 2. المرونة يجب...