صحة

من الممكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى سلسلة من مشاكل الأسنان من رائحة الفم الكريهة إلى النزيف وفقدان الأسنان، ووجد الباحثون في جامعة هيروشيما أنه يمكن أن يكون مرتبطًا بمشاكل أكثر خطورة في أماكن أخرى من الجسم القلب. وفي دراسة نُشرت في JACC الفيزيولوجيا الكهربية السريرية، وجد الفريق ارتباطًا كبيرًا بين التهاب دواعم السن والتليف (وهو تندب في ملحق في الأذين الأيسر للقلب يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب يسمى الرجفان...

الزنك هو معدن يحتاجه جسمك للعديد من الأشياء، وله عدة فوائد منها حماية جهاز المناعة من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، ويصلح الأنسجة التالفة، والتئام الجروح، لا ينتج جسمك الزنك، لذا ستحتاج إلى الحصول عليه من نظامك الغذائي أو من المكملات الغذائية، وبحسب موقع "هيلث لاين" الطبي.   وكشفت الدراسة عن أن هناك الكثير من الأطعمة الغنية بعنصر الزنك الذي يحتاجه الجسم، منها اللحوم والمأكولات البحرية تحتوي على كميات جيدة من الزنك، بالإضافة...

يمكن أن تساهم المشروبات التي تتكون من مكونات معينة في التأثير على إنتاج الحمض في معدتك، وترقق بطانة المعدة والأمعاء تدريجيًا، أو حتى تتداخل مع هرموناتك بطرق معينة، هناك بعض الحالات التي قد تجعل جهازك الهضمي أكثر حساسية لتأثيرات بعض المشروبات، ما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالغثيان أو حرقة المعدة أو عسر الهضم أو آلام البطن أو غيرها من الأعراض، وإليك قائمة بأسوأ المشروبات، وفقًا لما نشره موقع "eatthis". القهوة على الرغم...

انتشرت السجائر الالكترونية بين الكثير من الاشخاص مؤخرا، نتيجة عدم خروج دخان منها، ولانهم يعتقدون بإنها أكثر أمان من السجائر التقليدية، وكان ذلك في حد ذاته اكثر خطورة لتعرض هولاء الأفراد إلى مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض التي من بينها التهابات الرئة وسرطان الرئة وبعض أمراض القلب وتسوس الأسنان، بحسب ما نشره موقع ديلي ميل.   قال فريق من الباحثون في إحدى الدراسات الأمريكية أن استخدام السجائر الإلكترونية أثناء الحمل يزيد من...

تلعب صحة الفم دورًا مهمًا في صحتنا ولا ينبغي إهمالها، ويمكن أن تتراوح آلام الأسنان من الانزعاج الخفيف إلى الألم الشديد، ويمكن أن تؤثر بشكل خطير على حياتنا اليومية، وقد تختلف أسباب ألم الأسنان من شخص لآخر، لذا نتعرف في هذا التقرير عن السبب الجذري المحتمل للمشكلة وكيفية إدارة ألم الأسنان بشكل أكثر فعالية، بحسب موقع "Health". 5 أنواع من آلام الأسنان 1. تسوس الأسنان  تحدث آلام الأسنان المرتبطة بالتسوس بسبب التجاويف،...

تمتلك العديد من الأعشاب والتوابل مجموعة متنوعة من المزايا الصحية المحتملة، بما في ذلك تلك التي تحتوي على مضادات للالتهابات والمعززات المعرفية، وبعضها قد يساعد في مكافحة السرطان، على سبيل المثال لا الحصر ومن الأمثلة على ذلك الكركم والنعناع والزنجبيل والعديد من الأعشاب والتوابل.   يمكن أن تضمن إضافة هذه التوابل المغذية والنكهة إلى نظامك الغذائي زيادة تناولك للعناصر الغذائية الصحية دون زيادة في استهلاك السعرات الحرارية نظرًا لصغر حجمها..وإليك أفضل التوابل...

الألياف من العناصر الغذائية التي تغذي وتساعد على نمو الطفل وتطوره، وتساعدهم على الشعور بالشبع لفترة أطول، والتحكم في مستويات السكر في الدم، وتقليل الكوليسترول، وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة، وفقًا لمجلة صحة الأطفال، وموقع "medicalxpress". أوضحت الدكتور ستيفاني دي فيجليا بيك أستاذ التغذية في المركز الطبي للأطفال في نيويورك بأمريكا، أن الأطفال الذين يتناولون الألياف نرى تحسينات في إدارة الأمراض مثل مرض السكري مع انخفاض في نسبة السكر في الدم بعد الوجبات...

يمكن أن يكون "التورم" و"الحرقان" و"التقشر" على الجلد علامات على التهاب الجلد "الحاد"، كون صناعة مستحضرات التجميل فى المملكة المتحدة ضخمة، وتدر مليارات الجنيهات كل عام، فكثير من الناس يستخدمون المنتجات كوسيلة لحماية وتغذية وتحسين بشرتهم، ومع ذلك حذر أحد الخبراء من أن بعض المنتجات يمكن أن تأتى بمخاطرخفية، وفقا لما ذكره موقع Daily Express. وقالت ديانى أكيرز  Diane Ackers ، خبيرة التجميل، إن "المواد الكيميائية، وواقيات الشمس المضافة وبعض المكونات أو...

اطلع مدير عام منظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس أدهانوم جيبريسوس برفقة وزير الصحة الدكتور حسن الغباش ومحافظ حلب حسين دياب على عدد من الأحياء المتضررة جراء الزلزال الذي ضرب مدينة حلب الإثنين الماضي، وعلى أعمال إزالة الأنقاض والبحث عن ناجين في كل من أحياء الشعار والحلوانية وسد اللوز وجورة عواد والمواصلات القديمة وبستان الباشا والمشارقة، وذلك وفقا لما ذكرته وكالة Sana السورية. كما اطلع مدير المنظمة على أوضاع المتضررين في مركزي الإيواء في جامع...

متلازمة التعب المزمن والمعروفة أيضًا باسم التهاب الدماغ هي مرض معقد يمكن أن يستمر التعب الشديد الناجم عن هذه الحالة لفترة طويلة جدًا، في هذا التقرير نتعرف على أعراض متلازمة التعب المزمن وأسبابها، بحسب موقع "Health". ما هى العلامات الشائعة لمتلازمة التعب المزمن؟ تتفاقم أعراض متلازمة التعب المزمن مع المجهود البدني أو العقلي الذي لا يمكن تحسينه بالراحة الأهم من ذلك أن الأعراض يمكن أن تختلف من شخص لآخر ويمكن أن تتغير...