صحة

هل أنت من محبي المكسرات؟ هل تعرف الجوز البرازيلي؟ سواء سبق أن جربته أم لم تجربه من قبل، سوف تغير رأيك بعد معرفة فوائد الجوز البرازيلي المختلفة للجسم، وقيمته الغذائية العالية والعناصر التي توجد به، بالإضافة لكيفية تناوله ومعلومات صحية ومفيدة أخرى، فاحرص على متابعة الفقرات التالية. نبذة عن الجوز البرازيلي الجوز البرازيلي Brazil nut هو أحد المكسرات الأصلية التي تتواجد في غابات الأمازون المطيرة في البرازيل وبوليفيا وبيرو. وهو نوع من...

استعرضت مدينة الملك سعود الطبية المخاطر الصحية التي قد يتعرض لها الطفل في حال إهمال تطعيمه بالتطعيمات اللازمة التي يحتاجها. وذكرت أن إهمال التطعيم قد يؤدي لإصابة الطفل بعدة أمراض منها النكاف، وشلل الأطفال، والدفتيريا، والحصبة، والكزاز. وأضافت أن الطفل يكون معرضًا للإصابة أيضًا بأمراض أخرى، منها الحمى الشوكية، والحصبة الألمانية، والتهاب الكبد "ب"، وفيروس الروتا، والجدري المائي.

كشف خبراء في مجال التغذية، عن خمسة أطعمة مهمة تساعد في منح دماغ الإنسان أداء أفضل وصحة جيدة، وتعمل على تعزيز الذاكرة وتدعم التركيز، خاصة في ظل تقدم الإنسان بالعمر. وأوضح الخبراء وفقا لموقع "سايتيك ديلي"؛ المعني بالشؤون الصحية، أن الوجبات الغذائية أكثر أهمية للصحة العامة وحالة الدماغ مما يتطلب اختيار الأطعمة المفيدة عند تناول كل وجبة. وأشار الخبراء إلى أن قائمة الأطعمة الخمسة الضرورية للدماغ تشمل: سمك السلمون هو من الأطعمة...

انتشر مصطلح يسمى “صوم أو صيام الدوبامين” مؤخرًا بسرعة البرق بين الكثير من الناس، وهو أحد الطرق المستحدثة للتخلص من إدمان شيء ما، وخصوصًا إدمان الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، ورغم جزم الكثير من الأشخاص بفاعليته بناء على التجارب الشخصية، لم يُثبت بالأدلة العلمية والأبحاث بعد، وفي هذا المقال، سنتعرف على هذه الطريقة بالتفصيل. ما هو صيام الدوبامين؟ يهدف الأشخاص الذين يحاولون القيام بما يسمى بصيام الدوبامين من التحرر من المحفزات اليومية المؤدية...

قد يتعرض العديد من الأشخاص لحالات من الجفاف، والتي قد تكون شديدة وخطيرة في بعض الأحيان، فما هي أعراض جفاف الجسم الشديد؟ وما أسباب حدوثه؟ أعراض جفاف الجسم الشديد يعد الجفاف من الحالات الصحية ذات التبعات الخطيرة في حال عدم علاجها بالشكل والوقت المناسبين، تابع قراءة المقال الآتي لتعرف أكثر عن أعراض جفاف الجسم الشديد عند الكبار والصغار، وأبرز مسببات حدوثه: أعراض جفاف الجسم الشديد يحدث الجفاف عند فقدان سوائل الجسم دون...