صحة

كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء، حقيقة ما تم تداوله خلال الفترة الماضية بأن مكعبات مرقة الدجاج سبب في الإصابة بالسرطان. وأوضحت الهيئة أن مكعبات مرقة الدجاج ليست سوى ملح "جلوتامات الصوديوم"، وتعتبر أحد المضافات الغذائية المسموح بها وفق اللوائح الفنية السعودية، مؤكدة أنه لم يثبت بالأدلة العلمية علاقتها بالسرطان. ونصحت بالتقليل من تناول تلك المكعبات واستخدامها، وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من الملح.   مكعبات مرقة الدجاج ليست سوا ملح "جلوتامات الصاوديوم"...

أوضح مستشفى الملك فيصل التخصصي الأمراض التي يمكن علاجها عبر زراعة نخاع العظم والخلايا الجذعية. وذكر أن الأمراض تتضمن سرطان الغدد اللمفاوية، وفشل نخاع العظم، وفقر دمــ حوض البحر الأبيض المتوسط، ونقص المناعة المركب الشديد. وأشار إلى أنها تشمل أيضا الورم العنقودي المتعدد، وسرطان الـدم "اللوكيميا"، وفقر الـدم المنجلي.

أوصى خبراء في مجال التغذية بضرورة الاهتمام بوجبة السحور خلال شهر رمضان، مؤكدين أن إهمال الصائم لها وتركها يعد من الأخطاء الشائعة على الصحة العامة للجسم. ونصح الخبراء وفقا لموقع "ويبميد"؛ المعني بالشؤون الغذائية، الصائمين بضرورة الابتعاد عن بعض الأخطاء الشائعة التي يرتكبها البعض عند تناول السحور، وأهمية إدخال بعض الأطعمة والمشروبات التي تمد الجسم بعناصر غذائية تساعده خلال ساعات الصوم، وهي كالتالي: تناول المخللات والأطعمة ذات الملح العالي، حيث أكدت الدراسات...

يمثل ضبط ضغط الدم هاجساً لدى مرضاه خاصةً خلال شهر رمضان المبارك، وقد يرفض بعض المرضى تناول الأدوية المخفضة لمستوى ضغط الدم في الجسم، أو قد يتوجس البعض الآخر من تناولها.. لذا نقدم لكم روشتة من الممارسات غير الدوائية لخفض الضغط. حدد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، سبع خطوات لإنزال ضغط الدم دون أدوية، تتمثل في الرياضة، وخفض الوزن، وحمية الملح، وتناول المزيد من الخضراوات والفواكه، وتقليل الكافيين (خاصة...

يعد فرط النعاس من الأعراض الشائعة التي تؤثر على 20% من الناس وتحرمهم من الحصول على النوم الكافي للجسم، فيما تتنوع الأمراض التي تسببه. ويحدث فرط النعاس نتيجة لنقص النوم أو مضاعفات لأحد الأدوية أو بسبب الإصابة ببعض الحالات الصحية. الأرق والحالات الصحية تتمثل أبرز المشاكل التي تؤدي إلى النعاس المفرط، في الأرق والذي يؤدي إلى صعوبة النوم أو صعوبة الاستمرار فيه أو الاستيقاظ مبكرًا مع عدم القدرة على العودة إلى النوم...

أعلنت لجنة الخبراء المعنية بسياسة اللقاحات التابعة لمنظمة الصحة العالمية، أن جرعة واحدة من اللقاح المضاد لفيروس الورم الحليمي البشري المسبب لسرطان عنق الرحم توفر حماية مماثلة لتلك التي تؤمّنها جرعتان لمن تقل أعمارهنّ عن 21 عاماً. وأكدت اللجنة أنّ جرعة واحدة كافية أيضاً لحماية اللواتي تتراوح أعمارهنّ بين 9 و14 سنة وكذلك من هنّ بين الـ15 والـ20 سنة، بدلا من تلقي جرعتين بحسب ما كانت تشير التوصيات السابقة. وأوضح رئيس اللجنة...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في مركز "إمبريال كوليدج" الطبي بلندن، عن قدرة مركَب "السيلوسيبين " المخدّر الموجود في الفطر السحري، على علاج حالات الاكتئاب بشكل أفضل من مضادات الاكتئاب الاعتيادية. ويساعد هذا المركب المخدر، وفقاً لوسائل إعلام بريطانية، في فتح أدمغة الأشخاص المصابين بالاكتئاب ويجعلهم أقل جموداً وتمسكاً بأنماط التفكير السلبية، كما يمتد مفعوله لأسابيع من بداية استخدامه تحت إشراف الطبيب. وجاءت نتائج الدراسة بعد إجراء فحوص دماغية لنحو 60 شخصاً...

15/04/2022 5 8,685 تتميّز المائدة الرمضانية بالتنوّع في الأطباق المقدمة خصوصاً خلال وجبة الإفطار، حيث تحتوي على المشروبات والعصائر المحلاة والوجبات الغنية بالبروتين والدهون، مما يشكّل خطراً على صحة المفطر بعد ساعات من الصيام المتواصل. وتسبّب مشكلة الإفراط في تناول الطعام والشراب في وجبة الإفطار إلى العديد من المشكلات الصحية، واضطرابات الجهاز الهضمي، وزيادة الوزن، فضلاً عن تأثر مستويات السكر في الدم نتيجة تناول الحلويات. وفيما يلي نستعرض مجموعة من النصائح للتغلّب...

حذّرت دراسة حديثة أجراها باحثون في قسم علم الأوبئة والإحصاء الحيوي بجامعة كاليفورنيا، من استخدام الباراسيتامول على المدى الطويل، وذلك لارتباطه بزيادة خطر الإصابة بسرطان الكلى القاتل. وأشارت نتائج الدراسة، وفقاً لصحيفة "express" البريطانية، إلى أن تلك الأدوية تتحول إلى منتج ثانوي سام بعد تكسيرها في البول، مما يتسبّب في الإصابة بالمرض، حيث تم رصد نحو 800 حالة إصابة بسرطان الخلايا الكلوية أو سرطان الكلى. كما أفادت بأن تناول البارسيتامول على المدى...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، عن أن ممارسة التمارين الرياضية الهوائية مثل المشي السريع وركوب الدراجات يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب. وأشارت نتائج الدراسة، وفقاً لدورية "GAMA" الأمريكية، إلى أن ممارسة رياضة المشي السريع لمدة ساعة ونصف أسبوعياً تحد من الاكتئاب بنسبة 18%، وبنسبة تصل إلى 25% في حالة وصول مدة التمارين إلى ساعتين ونصف أسبوعياً.   وتوصّل الباحثون إلى تلك النتائج عبر دمج بيانات 15 دراسة شارك...