احرص على البنجر والتوت لزيادة نسبة الهيموجلوبين فى الدم
يؤثر نقص الحديد على كل من الرجال والنساء بكميات متساوية، ومع ذلك، فهو مصدر قلق شديد للنساء لأنهن يفقدن الحديد ...
يؤثر نقص الحديد على كل من الرجال والنساء بكميات متساوية، ومع ذلك، فهو مصدر قلق شديد للنساء لأنهن يفقدن الحديد ...
أظهرت دراسة أجريت في جامعة هلسنكي، أن الاستبدال الجزئي للحوم الحمراء والمعالجة، بالمنتجات الغذائية القائمة على البازلاء والفول يضمن تناول ...
يعد الفول السوداني إضافة مفيدة لنظام غذائي لفقدان الوزن نظرًا لكثافته الغذائية وتأثيره المحتمل على التحكم في الشهية، فمن المهم ...
النظام الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة للأشخاض، لذلك ينصح الأطباء دائمًا وأبدًا بتناول المواد الغذائية المفيدة ...
أعلن نادي غلطة سراي التركي لكرة القدم، عن تعاقده الرسمي مع النجم المغربي حكيم زياش، السبت، بنظام الإعارة حتى نهاية ...
كسر نادي مانشستر سيتي صمود ضيفه نيوكاسل يونايتد بهزيمته في الجولة الثانية من الدوري الإنجليزي الممتاز، بهدف ذكي أحرزه المهاجم ...
بثنائية نجمه الأرجنتيني لاوتارو مارتينيز، حقق إنتر ميلان بداية مثالية في افتتاحية الموسم الكروي الجديد من الدوري الإيطالي لكرة القدم، ...
أهدى لاعب الوسط الدولي المغربي، زكريا بوخلال، نادي تولوز نقطة ثمينة أمام ضيفه باريس سان جيرمان في الجولة الثانية من ...
قال البرتغالي جورجي جيسوس مدرب نادي الهلال إن نجم الفريق الجديد نيمار يعاني من إصابة بسيطة ستحرمه من المشاركة في ...
اقترب ماركو فيراتي لاعب وسط باريس سان جيرمان من تدعيم صفوف الأهلي السعودي. وذكرت صحيفة "ليكيب" الفرنسية، يوم السبت، أن ...
© 2023 4uarab - الأخبار على مدار الساعة.
© 2023 4uarab - الأخبار على مدار الساعة.